معلومات ونصائح للمرأة

إذا تعرضتِ لفقدان طفل بسبب الإجهاض، من الطبيعي أن تبدئي في التساؤل عما إذا كنت قد فعلت شيئًا أدى إلى فقدان الحمل وأجهدتِ نفسك؟ أو ربما لم تحصلي على قسط كافٍ من الراحة؛ أم أن…

  كيف تتناولي غذاء مناسب خلال حملك؟   تعتبر التغذية من أهم الأمور التي يجب أن تركز عليها الحامل.  لذلك يجب أن تأخذ كميات متوازنة من الغذاء بحيث لا تزيد هذه الكمية عن احتياجاتها واحتياجات…

هناك العديد من الاسئلة الهامة التي لها علاقة بـ الجماع والولاده يجب عليكي معرفة اجاباتها مثل: هل الجماع يسهل الولاده؟ متى يتم الجماع بعد الولاده ؟.. الجماع بعد الولادة على الرغم من أنه لا توجد فترة امتناع عنه إلا أنه من المستحسن الانتظار لفترة أربعة إلى ستة أسابيع بعد الولادة.

القائمة الصفحة الرئيسية حاسبات حسابة الحمل بالميلادي حاسبة الحمل بالهجري حاسبة التبويض بالميلادي حاسبة التبويض بالهجري حاسبة الدورة الشهرية بالميلادي حاسبة الدورة الشهرية بالهجري حاسبة الوزن المثالي في الحمل حسابة نسبة الدهون فى الجسم حسابة…

أهم ما يقلق السيدة هو مراحل نمو الطفل بعد الولادة خصوصاً أن نمور الأطفال لا يتم بمعدل ثابت بل يتنوع بين الأطفال ويتخذ مجالاً واسعاً من الأطول والأوزان.. اليكم اهم معلومات عن جدول مراحل نمو الطفل بالشهور.

كيفية حساب الوزن المثالي هي احد اهم الاسئلة التي تشغل بال الكثير من النساء الحامل.. تعتبر افضل طريقة حساب الوزن المثالي للحامل هي من خلال آلة حاسبة الوزن المثالي للمرأة الحامل حيث تقوم بتحديد مقدار الزيادة في الوزن التي اكتسبتِها خلال فترة حملك..

هل يمكن السفر اثناء الحمل؟.. في معظم الحالات، يمكن للمرأة السفر اثناء الحمل بالطائرة وبالسيارة بأمان حتى قرب موعد استحقاقها. لكن قد لا يُنصح به خاصة للنساء اللواتي يعانين من مضاعفات الحمل أفضل وقت للسفر هو خلال الثلث الثاني من الحمل..

حاجتك للنوم تتغير مع تقدم العمر، ولكن الحصول على نوم كافٍ يستدعي أن تنام وتستيقظ في الوقت المناسب؛ لذلك يجب عليك المتابعة والتقدير السليم لعدد ساعات نومك من خلال حاسبة النوم وادق طريقة لـ حساب ساعات النوم..