اشتركِ لتحصلين على استشارات ومتابعة مجانية سجلِ الآن!
يُعدّ الحديد من أهم المعادن التي تحتاجها المرأة الحامل خلال فترة حملها، إذ يلعب دوراً محورياً في دعم صحة الأم والجنين معاً. ومع ذلك، يبقى نقص الحديد من أكثر حالات العوز الغذائي شيوعاً بين الحوامل…
يجب الاهتمام بـ جدول تغذية الطفل الرضيع وبالتغذية من أول يوم بعد الولادة.. فمن جهة حليب الثدي فيجب إرضاع الطفل لعدد من المرات وخصوصاً عندما تبلغ مدة تغذية الطفل الرضيع 3 شهور على أهمية كبيرة وفي هذه المرحلة العمرية يمكن للعادات الغذائية الصحيحة
إذا كنتِ تخططين للحمل أو تشكّين في أنكِ حامل، فالأسبوع الأول هو نقطة البداية الأهم في رحلتك. في هذا المقال ستجدين كل ما تحتاجين معرفته بالتفصيل: من التغيرات الهرمونية اليومية، إلى أهم الفيتامينات والجرعات الصحيحة،…
معلومات مهمة عن شهور الحمل عدد أسابيع الحمل : 40 أسبوعاً عدد شهور الحمل : 9 أشهر الشهر الأول والثاني والرابع والخامس والسابع والتاسع يحتوي على (أربعة أسابيع) الشهر الثالث والسادس والثامن يحتوي على (خمسة أسابيع).
تحليل سكر الحمل وشرب المحلول هو اختبار مهم للنساء الحوامل لتقييم مستوى سكر الدم والكشف عن مرض سكري الحمل. يُجرى هذا الاختبار عادةً بين الأسبوعين 24 و28 من الحمل ويتطلب شرب محلول غلوكوز. يتم قياس…
أثناء الحمل، يصبح الجسم أكثر حساسية للإنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات السكر الحمل الطبيعية. ولذلك، فمن المهم مراقبة نسبة سكر الحمل للحفاظ على صحة الأم والجنين. ما هي النسبة المثالية لسكر الحمل؟ نسبة…
قد ينتج عنما سبب نزول دم بني في الاسبوع السادس من الحمل عدة أمور منها: انغراس الجنين في جدار الرحم، حدوث تهيج في عنق الرحم نتيجة للممارسة الجنسية، أو قد يكون السبب هو حمل خارج…
حمل بعد الاجهاض بشهرين، غالبًا ما ينصح بعدم ممارسة الجنس لمدة شهرين لمنع حدوث عدوى. قد يحدث التبويض وتكونين حاملًا بعد مرور شهرين من الإجهاض التلقائي. ومع ذلك، من الأفضل الانتظار وإجراء فحوص ضرورية قبل…
حللت تحليل منزلي وطلع خط خفيف أدوات مهمة للنساء اللواتي يرغبن في التحقق من وجود الحمل. تدعي العديد من الشركات أن اختباراتها دقيقة بنسبة تصل إلى 99٪. ومع ذلك، تختلف دقة هذه الاختبارات حسب عدة…
من المعروف أن حبوب في الرقبة للحامل تعد من المشكلات المزعجة التي تصيب النساء خلال فترة الحمل. ومعرفة الأسباب المحتملة وطرق العلاج المناسبة يمكن أن تساعد في التخلص من هذه المشكلة بشكل فعال. في هذه…