معلومات ونصائح للمرأة

الأطعمة التي يجب تجنبها خلال فترة الحمل

الأطعمة التي يجب تجنبها خلال فترة الحمل | انا حامل

هناك بعض العادات التي يجب أن تتغير في نمط حياة النساء فترة الحمل، فسلامتها وسلامة الجنين الأولوية الأكبر، لذلك يمكنها أن تحافظ على نمط حياتها وأعمالها بشكل طبيعي بشرط الحرص والحذر من بعض الأفعال وتجنب…

المدونة | انا حامل

الجماع بعد الولادة القيصرية إذن فقد اضطررتِ لإجراء جراحة قيصرية بعد تعسر الولادة الطبيعية. ويبدو أن ممارسة الجماع بعد الولادة القصيرية هي آخر ما يدور في ذهنك الآن. لكن وفي حال أردتِ استعادة الحميمية مع…

درجة حرارة الطفل الطبيعيه واهم طرق تنزيل حرارة الطفل

درجة حرارة الطفل الطبيعيه واهم طرق تنزيل حرارة الطفل | انا حامل

تتسائل الكثير من السيدات كم حرارة الطفل الطبيعية ؟ لعل أهم مشكلة تواجهها الأم الجديدة هي ارتفاع درجة حرارة الطفل الطبيعيه وهذه المشكلة الأكثر شيوعاً بين الأطفال حديثي الولادة.. نقدم لكي افضل طرق تنزيل حرارة الطفل

الأطعمة الصلبة: كيف و متى يبدأ طفلك في تناولها

الأطعمة الصلبة: كيف و متى يبدأ طفلك في تناولها رعاية الأطفال انا حامل

أرز أم دقيق شوفان أم شعير؟ ما هي حبوب الأطفال أو غيرها من الأطعمة التي ستكون على قائمة الأطعمة الصلبة. الأولى لطفلك؟ هل حددت موعدا؟

تأثير الدهون على المرأة الحامل

تأثير الدهون على المرأة الحامل | انا حامل

محتوي الموضوع ما تأثير الدهون على المرأة الحامل ماهي أنواع الدهون ؟ ماهي أنواع الدهون في الدم ؟ ماهي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم ؟ ماهو تأثير زيادة الدهون في الدم على المرأة الحامل ؟…

دوالي الساقين أثناء الحمل | انا حامل

بدأ ظهور علامات وأوردة زرقاء أو انتفاخات غريبة على قدميك بعد الشهر الخامس من الحمل تضايقك ولا تعرفين السبب؟!إنها دوالي الساقين، والتي تعتبر عرضاً شائعاً أثناء الحمل، فالدوالي هي تورم أو انتفاخ يحدث في الأوردة،…

تعرفي على أعراض الحمل بتوأم

تعرفي على أعراض الحمل بتوأم | انا حامل

على الرغم من وجود العديد من علامات وأعراض الحمل بتوأم ، إلا أن هناك أيضًا تشابها كبيرا بين أعراض الحمل بتوأم  وأعراض الحمل المفرد. من المستحيل أن تعرفي بشكل قاطع ما إذا كنت تحملين توأمان…

زيادة الوزن أثناء فترة الحمل | انا حامل

محتوي الموضوع زيادة الوزن والتغيرات الجسمانية أثناء فترة الحمل ماهي العناصر الضرورية التي يجب تناولها أثناء فترة الحمل ؟ كم عدد السعرات الحرارية المناسبة خلال فترة الحمل ؟ زيادة وزن المرأة الحامل خلال الشهر الأول…

التسنين عند الرضع: أعراضه وكيفية التعامل معه

التسنين عند الرضع: أعراضه وكيفية التعامل معه | انا حامل

التسنين عند الرضع: ليس من السهل دائمًا تفسير العلامات التي تشير إلى أن طفلك يعاني من التسنين كما تعتقدين. من المفاهيم الخاطئة الشائعة

تعرفي على أنماط نوم الطفل حسب العمر

تعرفي على أنماط نوم الطفل حسب العمر | انا حامل

الأطفال لديهم أنماط نوم مختلفة. يأخذ البعض قيلولة طويلة بينما يأخذ البعض الآخر قيلولة سريعة فقط. يستيقظ البعض بشكل متكرر خلال الليل بينما قد ينام آخرون أو يستيقظون من حين لآخر. يمكن أن تتغير أنماط…