الكريمات المسموحة للحمل
الكريمات المسموحة للحمل تعتبر فترة الحمل من أصعب الفترات التي تمر بها الأنثى وأشدها ضررا على بشرتها، حيث يتعرض الجلد للشد والالتهاب والنمش وظهور بعض علامات التهيج والكلف في مناطق مختلفة من الجسم والتي تتطلب استخدام كريمات صحية آمنة عليها وعلى الجنين للعناية طوال التسعة أشهر، وفي هذا المقال سوف نوضح لكم أكثر الكريمات امانا للحوامل وكيفية العناية ببشرتك خلال هذه الفترة.
الكريمات المسموحة للحمل
تختلف الكريمات المسموحة للحامل باختلاف نوع المشكلة، واليكم نبذة مختصرة عن مشكلات البشرة والكريم الآمن لها:
- كريم سي بي إف: يعالج هذا الكريم تمدد الجلد نتيجة احتباس السوائل بالإضافة إلى التخلص من تشققات القدم وخشونتها.
- زيت بيو اويل: يستخدم هذا الزيت خلال فترة الحمل للتخلص من البثور وحب الشباب المنتشر في البشرة بالإضافة الى اثار انتفاخ البطن وتشققها قبل وبعد الولادة.
- كريم ايزيس فارما: يمكن وضعها كواقي شمس امن وصحي على الأم والجنين طوال التسعة أشهر.
اقرأ أيضًا: الأسبوع الخامس والعشرون من الحمل | ماذا يجي عليكِ فعله؟
كيفية العناية بالبشرة خلال فترة الحمل
يوجد العديد من النصائح الذهبية التي تساعدك في العناية ببشرتك طوال فترة الحمل الاولى والاخيرة، واليك عدد من هذه النصائح:
- قومي باستخدام كريمات الترطيب المنه على بشرتك بداية من معرفتك بخبر الحمل وحتى موعد الولادة.
- احرصي على تنظيف وترطيب منطقة الفخذين والساق والصدر.
- تتعرض القدمين للضغط الشديد نتيجة الوزن الزائد من احتباس الماء أو الجنين لذلك احرصي على ترطيبها بشكل جيد.
- تناول أطعمة غذائية سليمة ومفيدة تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين والألبان.
- شرب كمية وفيرة من الماء والعصائر التي تساعد على ترطيب الجسم.
- تناول الفاكهة والخضراوات بصورة يومية لزيادة ماء الجسم وترطيبها ومده بالعناصر الغذائية المفيدة.
- لا تقومي باستخدام اي عطور او صابون نعكر خلال فترة الحمل احرصي فقط على الاكتفاء بالصابون الطبي.
- ارتدي ملابس قطنية ناعمة لحماية بشرة من التمدد والاسمرار.
- يجب أخذ حمام ساخن يوميا.
- قومي باستخدام الحلاوة لإزالة الشعر او اي وسيلة طبيعية أخرى وتجنبي الوسائل الصناعية مثل الليزر.
- قومي لتدليك الجسم كليا باستخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.
- كل هذه النصائح تساعدك في التحسين من جسمك وبشرتك في حالة مواظبتك عليها طوال فترة الحمل.
- يجب النوم لمدة لا تقل عن 8 ساعات يوميا.
اقرأ أيضًا: الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل | انا حامل
كريمات ممنوعة للحامل
هناك عدد كبير من الكريمات الخطيرة التي قد تضر بالأم والجنين وتسبب العديد من التشوهات الخلقة له داخل الرحم وذلك بسبب المواد الداخلة في تركيبها، ومن هذه المواد ما يلي:
- تجنبي كريم علاج حب الشباب الذي يحتوي على مادة الساليسليك والتي تسبب في حدوث تشوهات خلقية للجنين.
- مشتقات فيتامين أ تسبب نقص في نمو الطفل وتدهور الحالة الصحية للام وربما يصل الأمر إلى نزيف حاد.
- كلوريد الألومنيوم: تتسبب هذه المادة في إصابة السيدات الحوامل بسرطان الثدي.
أفضل كريمات آمنة للحوامل
يفضل استخدام المستحضرات الطبيعية لعلاج مشاكل البشرة والجلد خصوصاً في فترة الحمل، ويمكنك الاستغناء عن هذه المستحضرات باستخدام الكريمات التي تحتوي على مواد طبيعية فقط، ومن هذه المواد ما يلي:
- زيت جوز الهند: والذي يدخل في تركيب العديد من كريمات الجلد والتي تكون امنه تماما على الأم.
- زيت الشيا الطبيعية: من الزيوت المفيدة جدا والتي تتخلص من الملف والحبوب الناتجة عن تغير هرمونات الحمل.
- زيت الجوجوبا: بالرغم من ارتفاع سعر هذا الزيت إلا أنه يدخل في تركيب العديد من الكريمات التي تتخلص من تمدد منطقة البطن والفخذين.
- الفازلين الطبي: يقل سعر منتجات الفازلين الطبي وتتعدد فوائده في مجال الترطيب والتنقية.
قد يهمك: –
الكريمات المسموحة للحامل كريمات امنه للحامل في الشهور الاولى