حاسبة الوزن المثالي في الحمل حاسبة الوزن الزائد للحامل
معلومة وخبر2سهى مشرفة3.55Kأبريل 24, 2022
حاسبة الوزن المثالي في الحمل حاسبة الوزن الزائد للحامل
حاسبة الوزن المثالي في الحمل
هل تتساءلين دائماً: ازداد وزني خلال الحمل؟
هل الزيادة في الوزن للحامل طبيعية؟
ما هو معدل الزيادة لماذا في الوزن الطبيعي للحامل؟
ما هو الوزن المثالي للحامل؟
يتوفر في موقعنا حساب الوزن المثالي خلال مراحل الحمل ومن الطبيعي أن يزداد وزن السيدة الحامل خلال حملها.
نستعرض في هذا المقال كيفية عمل حاسبة الوزن المثالي. وكيفية النظر إلى النتيجة والتعامل معها.
يجب أن ننوه في البدء أن حاسبة الوزن المثالي أثناء الحمل لا تساعد إلا على مدار 40 أسبوعاً من الحمل وبعدها يجب مراجعة الطبيب الخاص.
أهمية آلة حساب الوزن المثالي للحامل؟
تقوم حاسبة الوزن المثالي في الحمل بتحديد مقدار الزيادة في الوزن التي اكتسبتِها خلال فترة حملك،
وحساب الوزن المثالي للحامل كل أسبوع بناءً على وزنك وطولك قبل الحمل؛ لتتمكني من معرفة ما إذا كنتِ في نطاق الوزن الطبيعي أم أن هناك خلل من زيادة أو نقصان يحتاج لاستشارة الطبيب.
كيف تعمل حاسبة الوزن المثالي أثناء الحمل للسيدة الحامل؟ ( كيفية حساب الوزن المثالي )
طريقه حساب الوزن المثالي: في حال كانت السيدة فوق الثامنة عشرة يتم أولاً حساب مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل.
والذي يعتمد بدوره على الوزن قبل حدوث الحمل والطول. يجب أن يبقى وزن السيدة طوال فترة الحمل في مجال هذا المؤشر.
لذلك يتم أخذ الوزن الحالي للسيدة الحامل لإعطاء مقدار الوزن الذي من المفترض أن تفقده أو تكسبه السيدة.
تقوم هذه الحاسبة على توصيات المعهد الوطني الأمريكي للصحة والبحث الذي تم إجراؤه من قبلها عام 2009 وتبنته منظمة الصحة العالمية واليونيسيف ومجلس البحوث الطبية.
ما هو مؤشر كتلة الجسم BMI؟
– هو صيغة رياضية مستخدمة باستمرار لحساب حدود الوزن الطبيعية للشخص.
– وهي ما تحدد فيما لو كان أحدنا ذو وزن زائد أو ناقص أو طبيعي.
– ويتم حسابها بتقسيم الوزن على الطول ومن ثم ضرب النتيجة بنفسها.
ماذا لو لم أكن أتذكر وزني قبل الحمل؟
لا يتوجب عليكِ أن تتذكري مقدار الوزن الدقيق. يمكن إجراء تقديراً مبنياً على الذاكرة.
ففي حال كنتِ في الأسبوع الرابع عشر أو ما قبل ذلك فلن يزيد وزنكِ أكثر من 2 كيلوجرام. وهذه بداية جيدة لبدء القياس والتعقب.
لماذا يزداد وزن المرأة خلال فترة الحمل؟
هناك العديد من المتغيرات التي تحدث في جسم المرأة، وتتسبب في زيادة الوزن، بدايةً من أول شهر حتى الشهور الأخيرة من الحمل؛ ومن أهم هذه الأسباب:
- الطفل بالطبع أول سبب، فهو جسم آخر له وزن وكتلة يضاف إلى وزن الأم.
- تغيرات طبيعية تحدث في الجسم لضمان حصول الجنين على ما يكفي من طعام وغيره.
- هناك زيادة طبيعية في الرحم والمشيمة والسائل الذي يحمي الجنين.
- زيادة في وزن الدم وسوائل الجسم.
- كما تزداد الدهون في الجسم لتخزين العناصر الغذائية اللازمة للجنين والرضاعة.
هل السمنة خطيرة على الحمل؟
يعتبر اكتساب الوزن السريع غير المراقب من أخطر الأمور على السيدة الحامل لما له من تداعيات على الأم والجنين.
حيث قد تزيد السمنة المفرطة من احتمالية الاضطرار لإجراء العملية القيصيرية عند الولادة.
وارتفاع ضغط الدم والسكري الحملي. ومتلازمة اضطراب التنفس أثناء الحمل.
فضلاً عن إمكانية ولادة أطفال خدج في حال كانت السيدة ذات وزن زائد.
كما وتزيد السمنة المفرطة أثناء الحمل من إمكانية احتفاظ السيدة بالوزن بعد الولادة وزيادة الوزن للمولود في مراحل لاحقة من حياته حتى في سن الرشد.
لذلك يجب المحافظة على أنشطة رياضية خفيفة إلى متوسطة الشدة بمعدل نصف إلى ساعة كاملة لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام ابتداءاً من الثلث الأول للحمل وحتى ما بعد الولادة.
هل يمكنني استخدام حساب الوزن المثالي في حال لو كنت تحت سن الثامنة عشرة؟
الواقع أن حساب الوزن المثالي للنساء موجهة لمن هن فوق هذه السن. لذلك لو كنت تحت الثامنة عشرة فمن المفضل مراجعة الطبيب المشرف على حملك.
حيث أن معايير حساب مؤشر كتلة الجسم لا تنطبق على أجساد الفتيات ممن هن تحت الثامنة عشرة نظراً لاختلاف طبيعتها.
ما مدى دقة حاسبة الوزن المثالي للحامل ؟
لا تأخذ حساب الوزن المثالي للمراة بعين الاعتبار الاختلافات العرقية بين النساء حول العالم لأنها وضعت بمعايير غربية لنساء غربيات.
لكن البشر يتبعون القواعد الطبية نفسها لذلك يمكن أخذ فكرة عامة عن الوزن الذي يجب الحفاظ عليه.
اقرأي أيضاً المزيد عن :
حساب الحمل بالهجري – حاسبة التبويض بالميلادي – حاسبة الدورة الشهرية بالميلادي – حساب الدورة الشهرية بالهجري – حساب الحمل بالميلادي – حاسبة التبويض بالهجري – حساب نسبة الدهون في الجسم – حاسبة النوم
أسئلة ذات صلة:
- زيادة الوزن اثناء الحمل
- حاسبة شهور الحمل
- حاسبة الحمل بطفل الانابيب
- طريقة انزال الوزن بدون رجيم
- الحمل بعد الإجهاض
سهى
أنا الدكتورة سهى مشاركة بموقع أنا حامل
هناء أجابت على السؤال أبريل 25, 2022
2إجابة
1هناء 7.68Kنشر في أبريل 25, 2022 0رد
جزاك الله خير على هذا الطرح القيم وجعله الله فى موازين حسناتك .. دمت بحفظ الرحمن
هناء
انا هناء خريجة بكالوريوس علوم حاسب
هناء أجابت على السؤال أبريل 25, 20222دكتور حسام محمد دكتور مختص9.06Kنشر في أبريل 24, 2022 0رد
شكرا على مقالتك المميزة
دكتور حسام محمد
أخصائي أمراض النساء والولادة
وهنا للإجابة عن كل الأسئلة
والاستفسارات التي تخص الحمل
والولادة والتخطيط للحمل والتبويض
أدام الله عليكم نعمة الصحة والعافية ♥️????
أنا حامل قامت بتغيير الحالة لمنشور أبريل 24, 2022تسجيل / تسجيل الدخول
مع بداية أول عرض من أعراض الحمل تختلف حياة المرأة وتدخل في رحلة جديدة من حمل وولادة وتربية التي تحتاج الى الكثير من الاهتمام والرعاية، وهذا ما نحن هنا لنقوم به.. موقع انا حامل هو عالمك عالم حواء معك في كل مراحل حملك لتقديم الاستشارات وحساب مواعيدك والرعاية والجدولة الي تحتاجين اليها يومياً.
تابعنا
FacebookTwitterInstagramPinterestYouTube
الحاسبات
أشترك في النشره البريدية
الأسم الأولالبريد الالكتروني .kt-inside-inner-col{justify-content:center;flex-direction:column;display:flex;}.kadence-column_da2866-cd > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kt-row-column-wrap > .kadence-column_da2866-cd{align-self:center;}.kt-inner-column-height-full > .wp-block-kadence-column.kadence-column_da2866-cd{align-self:auto;}.kt-inner-column-height-full > .wp-block-kadence-column.kadence-column_da2866-cd > .kt-inside-inner-col{display:flex;flex-direction:column;justify-content:center;}.kadence-column_da2866-cd{text-align:center;}]]>
جميع الحقوق محفوظه © 2022 انا حامل
Toggle Menu Close
اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
Don’t have an account yet? Sign up
Scroll to top
i.config.rateThrottle)return;i.numOnHover++,i._addPrefetchLink(e)},this.config.onHoverDelay);t.addEventListener(n,function e(){t.removeEventListener(n,e,{passive:!0}),null!==r&&(clearTimeout(r),r=null)},{passive:!0})}},{key:”_addPrefetchLink”,value:function(i){return this.prefetched.add(i.href),new Promise(function(e,t){var n=document.createElement(“link”);n.rel=”prefetch”,n.href=i.href,n.onload=e,n.onerror=t,document.head.appendChild(n)}).catch(function(){})}},{key:”_prepareUrl”,value:function(e){if(null===e||”object”!==(void 0===e?”undefined”:r(e))||!1 in e||-1===[“http:”,”https:”].indexOf(e.protocol))return null;var t=e.href.substring(0,this.config.siteUrl.length),n=this._getPathname(e.href,t),i={original:e.href,protocol:e.protocol,origin:t,pathname:n,href:t+n};return this._isLinkOk(i)?i:null}},{key:”_getPathname”,value:function(e,t){var n=t?e.substring(this.config.siteUrl.length):e;return n.startsWith(“/”)||(n=”/”+n),this._shouldAddTrailingSlash(n)?n+”/”:n}},{key:”_shouldAddTrailingSlash”,value:function(e){return this.config.usesTrailingSlash&&!e.endsWith(“/”)&&!this.regex.fileExt.test(e)}},{key:”_isLinkOk”,value:function(e){return null!==e&&”object”===(void 0===e?”undefined”:r(e))&&(!this.prefetched.has(e.href)&&e.origin===this.config.siteUrl&&-1===e.href.indexOf(“?”)&&-1===e.href.indexOf(“#”)&&!this.regex.excludeUris.test(e.href)&&!this.regex.images.test(e.href))}}],[{key:”run”,value:function(){“undefined”!=typeof RocketPreloadLinksConfig&&new n(new RocketBrowserCompatibilityChecker({capture:!0,passive:!0}),RocketPreloadLinksConfig).init()}}]),n}();t.run();}());]]>= 42 ? /; wv/.test(ua) : /d{2}.0.0/.test(version) ? true : _isWebView_Android(options); } return false; } function _isWebView_iOS(options) { var document = (window[“document”] || {}); if (“WEB_VIEW” in options) { return options[“WEB_VIEW”]; } return !(“fullscreenEnabled” in document || “webkitFullscreenEnabled” in document || false); } function _isWebView_Android(options) { if (“WEB_VIEW” in options) { return options[“WEB_VIEW”]; } return !(“requestFileSystem” in window || “webkitRequestFileSystem” in window || false); } var options = {}; var nav = window.navigator || {}; var ua = nav.userAgent || “; var os = _detectOS(ua); var browser = _detectBrowser(ua); var browserVersion = _detectBrowserVersion(ua, browser); isWebView = _isWebView(ua, os, browser, browserVersion, options); } return isWebView;}function isAllowedWebViewForUserAgent(provider) { var googleAllowedWebViews = [ ‘Instagram’, ‘FBAV’, ‘FBAN’, ‘Line’, ], facebookAllowedWebViews = [ ‘Instagram’, ‘FBAV’, ‘FBAN’ ], whitelist = []; switch (provider) { case ‘facebook’: whitelist = facebookAllowedWebViews; break; case ‘google’: whitelist = googleAllowedWebViews; break; } var nav = window.navigator || {}; var ua = nav.userAgent || “; if (whitelist.length && ua.match(new RegExp(whitelist.join(‘|’)))) { return true; } return false;}window._nslDOMReady(function () { window.nslRedirect = function (url) { if (_redirectOverlay) { var overlay = document.createElement(‘div’); overlay.id = “nsl-redirect-overlay”; var overlayHTML = ”, overlayContainer = “, overlayContainerClose = “, overlaySpinner = “, overlayTitle = “
” + _localizedStrings.redirect_overlay_title + “, overlayText = “
” + _localizedStrings.redirect_overlay_text + “; switch (_redirectOverlay) { case “overlay-only”: break; case “overlay-with-spinner”: overlayHTML = overlayContainer + overlaySpinner + overlayContainerClose; break; default: overlayHTML = overlayContainer + overlaySpinner + overlayTitle + overlayText + overlayContainerClose; break; } overlay.insertAdjacentHTML(“afterbegin”, overlayHTML); document.body.appendChild(overlay); } window.location = url; }; var targetWindow = _targetWindow || ‘prefer-popup’, lastPopup = false; var buttonLinks = document.querySelectorAll(‘ a[data-plugin=”nsl”][data-action=”connect”], a[data-plugin=”nsl”][data-action=”link”]’); buttonLinks.forEach(function (buttonLink) { buttonLink.addEventListener(‘click’, function (e) { if (lastPopup && !lastPopup.closed) { e.preventDefault(); lastPopup.focus(); } else { var href = this.href, success = false; if (href.indexOf(‘?’) !== -1) { href += ‘&’; } else { href += ‘?’; } var redirectTo = this.dataset.redirect; if (redirectTo === ‘current’) { href += ‘redirect=’ + encodeURIComponent(window.location.href) + ‘&’; } else if (redirectTo && redirectTo !== ”) { href += ‘redirect=’ + encodeURIComponent(redirectTo) + ‘&’; } if (targetWindow !== ‘prefer-same-window’ && checkWebView()) { targetWindow = ‘prefer-same-window’; } if (targetWindow === ‘prefer-popup’) { lastPopup = NSLPopup(href + ‘display=popup’, ‘nsl-social-connect’, this.dataset.popupwidth, this.dataset.popupheight); if (lastPopup) { success = true; e.preventDefault(); } } else if (targetWindow === ‘prefer-new-tab’) { var newTab = window.open(href + ‘display=popup’, ‘_blank’); if (newTab) { if (window.focus) { newTab.focus(); } success = true; e.preventDefault(); } } if (!success) { window.location = href; e.preventDefault(); } } }); }); var googleLoginButtons = document.querySelectorAll(‘ a[data-plugin=”nsl”][data-provider=”google”]’); if (googleLoginButtons.length && checkWebView() && !isAllowedWebViewForUserAgent(‘google’)) { googleLoginButtons.forEach(function (googleLoginButton) { googleLoginButton.remove(); }); } var facebookLoginButtons = document.querySelectorAll(‘ a[data-plugin=”nsl”][data-provider=”facebook”]’); if (facebookLoginButtons.length && checkWebView() && /Android/.test(window.navigator.userAgent) && !isAllowedWebViewForUserAgent(‘facebook’)) { facebookLoginButtons.forEach(function (facebookLoginButton) { facebookLoginButton.remove(); }); }});})();]]>Toggle Menu Closeالبحث عن:Search0||iframe_count>0||rocketlazy_count>0){lazyLoadInstance.update()}});var b=document.getElementsByTagName(“body”)[0];var config={childList:!0,subtree:!0};observer.observe(b,config)}},!1)]]>