افضل طرق النوم الصحيحة للحامل واهم النصائح 2023 | انا حامل
تميل اضطرابات النوم الشائعة لدى الأمهات الحوامل إلى التفاقم على مدار الأشهر. مع زيادة حجم البطن بشكل متزايد ، يصبح العثور على وضع نوم مريح أكثر صعوبة ولذلك يجب عليكي معرفة افضل طرق النوم الصحيحة للحامل وكيف تكون وضعية النوم للحامل..