معلومات ونصائح للمرأة

أعراض السكري الحملي أسبابه، تشخيصه وعلاجه | انا حامل

يبدأ مرض السكري الحملي أثناء الحمل وعادة ما يختفي عند ولادة الطفل. يتطلب مراقبة دقيقة للحد من المخاطر التي تهدد الأم والطفل. خلال فترة الحمل ، من الواضح أن التوازن الهرموني للمرأة يتغير. هرمون لاكتوجين…

اعراض متلازمة تكيس المبايض وعلاجها 2021 | طرق علاج متلازمة تكيس المبايض والحمل | انا حامل

متلازمة تكيس المبايض هي اضطراب هرموني يؤدي إلى مشاكل في التبويض وتسبب عدم التوازن الهرموني مع قدرة الجريبات على إطلاق البويضات وتتطور وتظهر اعراض متلازمة تكيس المبايض البلوغ..

أفضل الفيتامينات للحامل

أفضل الفيتامينات للحامل

في مرحلة الحمل يجب عليكِ تغيير نمط حياتك والبدء بالاهتمام بالعديد من الأشياء التي تساعدك في الحصول على حمل جيد وولادة سهلة وطفل بصحة جيدة؛ ويعد تناول نظام غذائي صحي دائمًا فكرة حكيمة خاصة أثناء…

افضل وضعيات الجماع للحامل 2023 | الجماع اثناء الحمل | انا حامل

اوضاع الجماع اثناء الحمل مهمة.. افضل وضعيات الجماع للحامل غير محددة ولا يوجد وضعية مفضلة عن الأخرى من اوضاع الجماع للحامل ولكن طرق الجماع للحمل عديدة منها الوضعية الجانبية ووضعية الوقوف والوضعية العلوية

ألم الظهر خلال فترة الحمل: أسبابه و نصائح لتخفيف الألم | انا حامل

ألم الظهر أثناء الحمل شائع جدًا، وتؤثر على ما يقدر بنحو 50 إلى 80 في المائة من النساء الحوامل. يمكن أن تتراوح من الألم الخفيف إلى الحاد

الأسبوع الأربعون من الحمل

الأسبوع الأربعون من الحمل | انا حامل

الأسبوع الأربعون من الحمل في الأسبوع الأربعون من الحمل جسم طفلك مكون من 15٪ من دهون تساعده على تنظيم درجة حرارة جسمه. إختفى معظم شعر جسده ، لكنه لا يزال لديه تلك المادة البيضاء الدهنية…

أهم 6 نصائح حول الرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد | انا حامل

لا تأتي الرضاعة الطبيعية لطفلك حديث الولادة دائمًا بشكل طبيعي أو سهل ، خاصة في البداية ، ويمكن أن تكون للرضاعة نصيبها من التقلبات. يمكن أن تكون تجربة حب وترابط مكثفة أو يمكن ان تكون…

الأسبوع الأول من الحمل | انا حامل

محتوي الموضوع بسم الله الرحمن الرحيم الأسبو ع  الأول : 1 – حامض الفوليك. .Folic acid 2 – فتامين (د) Vitamin D. 3-  الحديد. بسم الله الرحمن الرحيم الأسبو ع  الأول : في إسبوعك الأول تكونين في أول…

أهمية الكالسيوم أثناء الحمل | انا حامل

  الكالسيوم ضروري بالطبع لبناء الهيكل العظمي للطفل ، لذلك تزداد احتياجات الكالسيوم بشكل كبير أثناء الحمل ، وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل عندما ينمو الجنين. ولكن كيف يمكنك التأكد من أنك تلبي…

الأسبوع التاسع عشر من الحمل

الأسبوع التاسع عشر من الحمل | انا حامل

الأسبوع التاسع عشر من الحمل في الأسبوع التاسع عشر من الحمل فمن المحتمل أنك قد تبدأي في شعور بحركات صغيرة من طفلك مع إستمراره في النمو، وستصبح هذه الحركات الصغيرة التي تشبه الفقاعات، حيث تتحول…