طريقة حمل مضمونه ومجربه أسرع طريقة للحمل مجربة من أول شهر

السلام عليكم و رحمة الله اختيي الكرييمة كييفك

لكي تزييدي فرصة الحمل يا  حبييبتي انصحكي نصح بتنسيق أوقات العلاقة الزوجية في فترة الخصوبة، والتي تشمل يوم حدوث الإباضة بالإضافة للأيام الخمس التي تسبقه،[٥] ومن أجل تحفيز جسم السيدة على الحمل الصحي، عليكي اتباع أنظمة حياتية صحية، وفيما يلي بعض النصائح والتوجيهات التي تُساعدكي على الحمل بسرعة، وبشكل صحي لكي وللبيبي اولا  المحافضة على وزن الجسم  لازم ان  تكوني دات وزن أقل أو زائد عن الحد الطبيعي سيضمن لكي فرص أكبر للحصول على حمل، وأن يكون حملكي  صحياً،   ا. تناول الطعام الصحي: إنّ تناول الطعام غير الصحي، سواء تناولته السيدة بكميات كبيرة أو بكميات صغيرة، يؤثر في القدرة على الإنجاب، وربما يسبب العقم، بسبب تأثيره في الدورة الشهرية للسيدة بجعلها غير منتظمة، وهذا يؤدي إلى اضطراب الإباضة. ممارسة التمارين الرياضية

و ربناا يسعدك ف أقرب وقت و يرزقكيي الذرية الصاالحة