حساب طول الدورة الصحيح حساب الدورة الشهرية الغير منتظمة كيف احسب دورتى وطولها وانتظامها

الموقع ماقصر موفر حاسبه تحسبي فيها دورتك حتى الحمل تحسبه

ام ريتاج

مرهفه الاحساس

عندك هنا حاسبه الدوره اول ما تكون عليك سجلي تاريخ وهي تبين لك في الايام لين الدوره الجايه وييبن فيها تاريخ طولها
من اول دوره للجايه

بنت الاصول

فيني…..هدوء اليقظه….!!!

لقد مررت بنفس الشئ

وقد قمت بحلها عن طريق الاحتفاظ بتقويم ورقي أو إلكتروني ووضع علامة على اليوم الأول للحيض في كل مرة يأتيكِ فيها، ثم حساب الوقت من اليوم الأول للحيض في الشهر الأول للحساب، إلى اليوم الأول للحيض في الشهر التالي.

منال

هاااييسعدني الانضام بهذا الموقعاتمنى لهم التوفيق والاستمرار بإعطائنا الفوائد والتعليمات والإرشاداتتحياتي:)

يتم حساب الدورة الشهرية أو ” دورة الحيض”   من أول يوم في دورة ما إلى أول يوم في الدورة التالية،  أي من أول يوم في نزول الدم إلى أول يوم في نزول الدم في الدورة التي تليها (فهذه تعد الدورة الكاملة ) ، و يختلف طول هذه الدورة من امرأة إلى أخرى ؛ فقد يحدث تدفق دم الحيض كل 21 إلى 35 يومًا ويستمر يومين إلى سبعة أيام. وخلال السنوات القليلة الأولى بعد البلوغ و بدء الحيض، يكون حدوث دورات شهرية لمدة طويلة أمرًا شائعًا. ومع ذلك، تقصر مدة دورات الحيض وتصبح أكثر انتظامًا مع تقدم المرأة في العمر.

وقد تصبح دَورة الحيض لديكِ منتظمة بحيث تستغرق نفس المدة كل شهر أو قد تصبح غير منتظمة بعض الشيء، وقد تكون دورتك خفيفة أو شديدة ومؤلمة أو غير مؤلمة وطويلة أو قصيرة، ورغم ذلك فما تزال تُعَد طبيعية. وبمعنى أشمل، تعني كلمة “طبيعي” أنه طبيعي بالنسبة لكِ و أن هذا يمثل الروتين الخاص بدورتك الشهرية.

ضعي في حسبانك أن استخدام أنواع معينة من وسائل منع الحمل، مثل حبوب منع الحمل  واللولب الرحمي سوف يغير من نظام دَورة الحيض خاصتك. لذا ينبغي عليك مراجعة طبيبة النساء و التوليد عندما تقررين استخدام تلك الوسائل.

لمعرفة الأمر الطبيعي لكِ أو روتين الدورة الشهرية الخاص بك ، ابدئي في تتبع و تسجيلٍّ دورة الحيض لديكِ في أحد التقويمات الشهرية. ابدئي بتتبع تاريخ البدء كل شهر لعدة أشهر متتالية لتحديد انتظام دوراتِك الشهرية.

إذا كان هناك ما يقلِقك فيما يخص دوراتِك الشهرية، فقومي بتسجيل هذه الملاحظات شهريًّا:

• تاريخ الانتهاء. فترة استمرار الدورة الشهرية نموذجيًّا؟ هل هي أطول أم أقصر من المعتاد؟
• الدفق. سجلي ثقل الدفق لديكِ. هل يبدو الدفق أخف أم أثقل من المعتاد؟ كم مرة تحتاجين إلى تغيير وسيلة حمايتِك الصحية؟ هل تعرضت لأي تخثرات دموية؟
• النزيف غير الطبيعي. هل تعانين من النزيف فيما بين الدورات الشهرية؟
• الألم. صفي أي ألم مقترن بدورتِك الشهرية. هل يسوء الألم أكثر من المعتاد؟
• تغييرات أخرى. هل عانيتِ من أي تغييرات في الحالة المزاجية أو السلوك؟ هل حدث أي أمر جديد بالقرب من وقت التغير في دوراتِك الشهرية؟
• و من ثم استشيري طبيبة النساء و التوليد الخاصة بك إذا لاحظت أي من  التغييرات أعلاه .

تجدر الإشارة إلى أنه عندما تعرفين متوسط ​​مدة دورتك الشهرية ، يمكنك معرفة موعد التبويض أو الإباضة بشكل تقريبي.

تحدث الإباضة قبل 14 يومًا من بدء الدورة الشهرية.

فإذا كان متوسط ​​دورتك الشهرية 28 يومًا ، فستكون الإباضة في اليوم 14 تقريبًا ، وأكثر أيامك خصوبة هي الأيام 12 و 13 و 14 ، أما إذا كان متوسط ​​دورتك الشهرية 35 يومًا ، فإن الإباضة تحدث في حوالي اليوم 21 والأيام الأكثر خصوبة هي الأيام 19 ، 20 و 21: إذا كانت دوراتك أقصر ، لنقل 21 يومًا ، فإن الإباضة تحدث في اليوم السابع تقريبًا ، وتكون أيامك الأكثر خصوبة هي الأيام 5 و 6 و 7.

د.مروان القصاص

استشاري م.طب الأطفال و حديثي الولادة.حاصل على البورد العربي(الزمالة العربية) في طب الأطفال.حاصل على الزمالة المصرية في طب الأطفالزميل المجلس العربي للاختصاصات الصحية (ABHS-Paediatrics) جامعة الدول العربية.زميل اللجنة العليا للتخصصات الطبية”مصر”.

من تنزل سجلي تاريخ نزولها بلميلادي واحسبي

سارون

قل لامنياتي كوني …الله

موجوده بلموقع الحاسبه خلاص تقديرين تحسبيها بلهجري وبلميلادي اجمل اختراع?

ليلى

من يحرص على ارضاء الجميع..يخسر نفسه

حساب طول الدورة الشهرية يكون بحساب اول يوم من نزول الدورة لغاية نزول الدورة الجديدة و لحساب يوم التبويض قومي بانقاص 14يوم من طول الدورة التي حسبتها كما سبق شرحه

نسمة ربيع

متخصصة في الحمل و الولادة

احسبيها بشهر الميلادي افضل الهجري تاريخه ما يضبط  بليوم الا تنزل فيه لك شوفي تاريخه بلميلادي واحسبي اتمنى فهمتى عليا?

بيلسان

لعلَّ مُرادك هُو نَفسه قَدّرك .. و الله لها خيُر مُدبِر ♥️

تختلف أيام الدورة الشهرية من فتاة الى أخري ، حيث قد تستغرق 27 يوم فقط أو الى غاية 31 يوم

ابدأي الحساب من أول يوم من الدورة الى غاية الدورة التالية و سجلي عدد الأيام و أي تأخر و تغييرات  تلاحظينها لأنها معلومات مهمة جداً عند زيارة طبيب مختص في أمراض النساء

اذا كنت في بداية البلوغ (13-16 سنة)  قد يكون هناك اختلاف في مدة الدورة من شهر لآخر و هو أمر طبيعي لأن الهرمونات لا تزال في حالة اظطراب و ستستقر الدورة بعد فترة

تحسب الدورة من اول يوم لها بمعنى اذا كان اول يوم هو واحد فى الشهر فهذا اول يوم الدورة حتى ان تاتى اللى بعدها

وتختلف المده من سيده الى اخرى

ايمان احمد

انا طبيبه ايمان احمد لدى خبرة فى امراض النساء والتوليد

تحسب مدة الدورة الشهرية من اخر يوم ينقطع فيه نزول الدم من الشهر السابق الي اول يوم تبدا فية الدورة الجديدة
ولكن مثلا اذا بدأ نزول الدم من مساء يوم ما لا يحسب هذا اليوم ولكن يكون اول يوم بالدورة هو اليوم الذي يليه اما اذا نزل بالصباح فيحسب هذا اليوم ويكون هو اول يوم بالدورة

Nour

اخصائية توليد واعمل في هذا المجال منذ 5 سنوات.اذا اردت الاستفسار عن شئ فأنا في الخدمة دائما.

احسبي من اخر يوم من الدوره الاولى اللي اخر يوم للدوره الثانيه مثلا لو نزلت عليك الدوره شهر 2 تاريخ 8/2 وشهر ثلاثه نزلت 7/3 راح يكون طول دورتك 28 يوم

malak

خيل شقرا??

في تطبيقات تحسبلكً افضل

ان شالله ادارة الموقع تجهز التطبيق

سهل مره مجرد تجيك الدوره تحطي اليوم وهو يحسبلك … سبعه عشرين يوم او واخد وعشرين يوم  ويقلك اذا قربت كم يبقى لها يوم ..واذا المفروض تجيك اليوم وهكذا

Rose 3mry

متفائله بكل خير