التخلص من غازات البطن بعد الولادة القيصرية الغازات بعد الولادة القيصرية

هاذي مشكله طبيعيه وعاده ماتحصل بعد الولااده وطريقة التخلص منهاا..

المشي والحركه

التخفيف عن الاكل الذي يثقل ع البطن مثل الكبسات والمشروبات الغازيه والبقوليات..

اشربي الكثيرمن الماء لانه يقلل من الغازات

اتبعي وصفات الدكتوره بخصوص ادوية الإمساك والملينه للبطن..

اشربي الشاهي الأخضر بعد كل وجبه والراحه الكافيا يجب منهاكذلك..

ام ريتاج

مرهفه الاحساس

اشربي الكثير من الماء مع تناول الخضروات والفواكه عندك الطبيخ البرتقال وغيرهاا من الفواكه الورقيات الخس والجرجير والبصل الاخضر

الحركه الكثيره الذهاب للحمام عند الحاجه

الراحه الكافيه والنوم

ام جواهر

افيد واستفيد من تجاربي وتجارب غيري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

هاذه من المشاكل الشائعه التي تحدث بعد الولأاده عند الكثير من السيدات..

مغلي الحلبه مع عصرة ليمون فهذا يساعدك بتخلص سريعا من الغازات..

يجب عليك اخذ الراحه والنوم الكافي لأنا قلة النوم مع الأكل تسبب مشاكل في المعده فنوم عامل مساعد للتخلص من هاذه المشكله

الحركه تساعدك ع التخلص من مشكلة الغازات ومساعدة المعده ع الهظم..

مشاءالله الدكاتره ماقصرووو وجابو على سؤالك وافادوكي كفووو ووفوووو

طير الحمامي

انا طير الحمامياحببت الموقع لانيي احس فييه كل الي احتاااجه موجوودوعرفت اشياء انا ماكنت اعرفهاااحبكم ?

السلام عليكم

تُعد الغازات من أهم الأعراض التي تظهر على المرأة بعد الولادة ، وقد تحدث هذه الغازات سواء بعد الولادة القيصرية أو الولادة الطبيعية، إذ يمر جسم المرأة بالعديد من التغييرات أثناء الحمل وبعده .

ويمكن علاج انتفاخ البطن بالغازات بعدة طرق منها:

*استخدام اقماع شرجية مثل الجلسرين او ملينات مثل نقط بيكولاكس

*التمشية قليلا لاستعادة الامعاء حالتها الطبيعية

*تدوين أصناف الطعام التي تجعل الغازات أفضل أو أسوأ، ثم محاولة تجنب تلك الأطعمة أو التحدث مع الطبيب حول إمكانية وجود أي حساسية أو عدم تحمل.

*شرب الكثير من السوائل، وتناول 8 – 10 أكواب على الأقل يوميًا من الماء.

*شرب سوائل دافئة صباحًا كماء الليمون الدافئ والحلبة .

*اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف كالنخالة والخضراوات الخضراء والحبوب الكاملة.

Nour

اخصائية توليد واعمل في هذا المجال منذ 5 سنوات.اذا اردت الاستفسار عن شئ فأنا في الخدمة دائما.

السلام عليكم ساقدم لكي طريقتين مجربتين واتمنى ان افدتك

1. خلط نسب متساوية من المرمرية والبردقوش والزنجبيل والقرفة، ويشرب كوب مغلي من هذا الخليط بعد وجبة الغداء بساعة.
2. خلط حب الرشاد والشيح والنعناع وعشبة الألف ورقة بنسب متساوية، ويشرب كوب من هذا الخليط قبل النوم مباشرة.

rboosh

مرحبا لكم بصفحتيانصحكم بمتابعة ها الموقع الرائعانه موقع سنستفيد منه نحن كنساء

اهلا بكي

من خلال خلط 40 جراماً من طلع النخل وحبوب لقاح ناعمة، وعود هندي وعسل نحل برسيم وحلبة ناعمة، ويتم خلط هذه المقادير مع تناول ملعقة قبل النوم وبعد الاستيقاظ مباشرة.

أميرة بجمالي

اهلا بكم,,,اتشرف بالتسجيل بهذا الموقع لأنه يخص النساء الحواملوهذا شئ رائع حتى نستفيد من الموقعتحياتي:)

السلام عليكم

من خلال
شرب الأعشاب الدافئة ، مثل الشمر والكمون والزعتر ، فهي تعمل على التخلص من الغازات في معدتك.

اشربي الكثير من الماء والعصائر الطازجة ، لأن المزيد من السوائل يمكن أن يساعد الجهاز الهضمي على العودة إلى العمل الطبيعي ، وبالتالي تقليل تراكم الغازات في البطن.

ملكة بأخلاقي

مرحبا,,,سررت بالانضمام لموقع مثل هذافهو يدعم السيداتوأنا فخورة لكوني عضو بهذا الموقع:)

السلام عليكم

الدكتورة إيمان بارك الله في علمها كفت ووفت إلتزمي بنظام غذائي صحي غني بالألياف و السوائل ، و خالي من المركبات المسببة للغازات .

ضعي يدك على بطنك و جانبيك و قومي يحركات دائرية للتخفيف من وجع النفخ و طرد الغازات.

أما إذا إستدعت الحالة إستعمال أدوية طبية فإحرصي أولا على إستشارة الطبيب.

السلام عليكم اختي

العلاج كما قالته دكتوره ايمان فقد وفت وكفت .

Sabrina

السلام عليكمانا دكتوره صابرين احمد ادم طبيبه عموميه تسرني المشاركه في الموقع والاجابه عن اي استفسار.

يسلموا

ويندي

انا ويندي أحب موقع أنا حامل

اليكي عزيزتي بعض النصائح

• المشي الخفيف بعد الولادة بوقت قصير لمساعدة الأمعاء إلى العودة لحركتها بشكل تدريجي، لكن بدون مجهود.
• شرب الأعشاب الدافئة، مثل اليانسون والكمون، الزعتر، التي قد تساعدك على طرد الغازات من البطن.
• الإكثار من شرب السوائل والعصائر الطازجة، حيث أن الإكثار من السوائل قد يساعد الجهاز الهضمي إلى العودة للقيام بالعمل بالشكل الطبيعي، ممّا يقلل من تجمّع الغازات في البطن.
• تناول الأطعمة الغنية بالألياف والخضراوات من خلال إضافتها إلى الشوربه.
• الابتعاد عن تناول الأطعمة التي قد تزيد من الغازات والانتفاخ مثل الفول، الملفوف.
• يمكن استخدام التحاميل الشرجية جليسرين أو الحقنة الشرجيه للتخفيف من الغازات.

ايمان احمد

انا طبيبه ايمان احمد لدى خبرة فى امراض النساء والتوليد