بواسير وشرخ بعد الولادة
تعد ظاهرة بواسير وشرخ بعد الولادة من أشهر الظواهر التي تسببها الولادة الطبيعية للمرأة، حيث يضغط وزن الجسم والجنين على الأنسجة حول منطقة الإخراج مما يؤدي إلى ظهور البواسير وأكدت الأبحاث أنه يوجد أكثر من 70% من النساء أصبن بالبواسير أثناء فترة حملهن خاصة في الشهور الأخيرة أو بعد عملية الولادة، ومن خلال هذا المقال سنفصل القول في كل ما يخص مرض البواسير أثناء الحمل وبعد الولادة وطرق الوقاية منه.
بواسير وشرخ بعد الولادة
تصاب أغلب النساء بالبواسير أو شروخ في منطقة الشرج نتيجة الضغط الذي يسببه الحمل في المنطقة السفلية للحوض فكلما كبر حجم الجنين كلما كان الضغط أكبر مما يسبب ظهور زوائد لحمية أو ما يسمى بالبواسير، وأغلب مسببات حدوث البواسير في فترة الحمل هي التغيرات الهرمونية وسوء التغذية التي تؤدي للإمساك المزمن والانتفاخات، تجدر الإشارة إلى أن هذا الأمر طبيعي ويحدث لفئة كبيرة من النساء ويمكن معالجته بعد الولادة بطرق شتى ولكن إن لم يحدث شرخ كبير، تعتبر الولادة الطبيعية فقط هي التي تحدث الشروخ لما فيها من جهد في دفع الجنين مما يضغط على الأوردة حول منطقة الشرج، وبالنسبة للولادة القيصرية فلا تسبب أي حدوث للبواسير.
اقرأ أيضًا: اختبارات وفحوصات ما قبل الولادة أثناء الحمل | انا حامل
طرق الوقاية من البواسير أثناء فترة الحمل
للوقاية نفسك من البواسير أو الحد منها أثناء فترة الحمل يجب عليك اتباع النصائح الآتية:
- أولًا: الاهتمام بالتغير الصحية المليئة بالألياف مثل الخضروات والفواكه والأسماء.
- يجب شرب كميات كبيرة من الماء أي ماي قارب 10 كوب يوميًا.
- لا تؤجل شعورك بدخول الحمام، يجي عليك التبرز فور شعورك بالحاجة إلى ذلك.
- تجنبي الوقوف كثيرًا أو الجلوس كثيرًا.
- إن حدث إمساك لابد من إخبار طبيبك لكتابة الأدوية المناسبة لكِ.
- يستحب تطبيق بعض التمرينات السهلة في المنزل فهذا يحد من آلام التمساك والقولون.
- تنظيف منطقة الشرج وغسلها جيدًا بعد كل حمام وتنشيفها بمناديل ورقية أو بفوطة نظيفة مخصصة لكِ.
- الاسترخاء في حوض ماء دافئ.
أنواع الشرخ الشرجي وطرق علاجه
إليك أنواع الشرخ الشرجي بعد الولادة الطبيعية وطرق علاجه:
- شرج عرضي: وهو مرض عارض يأتي من خلال بعض الأشياء المسببة له ويستمر بعد الولادة لمدة 4 اسابيع فقط ويتم معالجته ببعض الأدوية التي يكتبها الطبيب لكِ.
- شرج مزمن ويستمر لمدة 6 أسابيع أو أكثر وقد يلجأ الطبيب فيه لبعض الحقن وتبرد البوتكس.
- الشرج الأساسي والشرج الثانوي وهما مزمنان، قد تحدث هذه الحالات بسبب الولادة الطبيعية أو انتقال العدوى أثناء العلاقة بين الزوجين، يعمل على تنفخ الأوردة والتهابات زحمة شديدة حول المنطقة.
- قد تصل طرق المعالجة فيها للتدخل الجراحي والمناظير
اقرأ أيضًا: أسباب اختناق الجنين أثناء الولادة | انا حامل
علاج البواسير بطرق طبيعية في المنزل
إن كانت حالتك متقدمة في البواسير تلك طرق فعالة تخفف الحكة والألم الناتجين عن الم البواسير، ومن هذه الطرق:
- أكياس الشاي الأسود، يعمل الشاي على الحد من انقباضات الاوردة حول فتحة الشرج لاحتوائه على مضادة الالتهابات ومضادات الأكسدة وذلك بوضع كيس الشاي في ماء ساكن ثم نتركه ليبرد ثم وضعه على مكان انتفاخات البواسير.
- الحمام المائي المنزلي: الجلوس يوميًا مرتين أو ثلاثة في حمام ماء دافئ لمدة 20 دقيقة ويفضل بعد كل عملية إخراج يخلصك من ضغط البواسير.
- خل التفاح: يوضع منه كوب أو كوبيين في حمام الماء الدافئ فهو يعمل على تقليل الالتهابات، لا تضع الخل مباشرة على مكان الألم فإن ذلك يسبب تهيج وحكة.
- زيت الزيتون: قم بغمس قطعة قطن بقليل من زيت الزيتون وضعها على مكان الألم سيساعدك هذا بالشعور بالراحة.
- بعض الكريمات الموضعية الخاصة بالبواسير من الصيدلية تساعدك في التخلص من الألم.
قد يهمك: –
ماذا تعني الولادة في الأسبوع 37 من الحمل؟
أدعية تسهيل الولادة آيات قرآنية لتيسير الولادة
اهم نصائح الجماع بعد الولادة 2023 | الجماع والولاده | انا حامل