فوائد القرفة للرحم و أهميتها للمرأة | انا حامل
سنتعرف في هذا المقال عن فوائد القرفة للرحم حيث أن للقرفة فوائد عديدة منها تقليل مستويات السكر في الدم وزيادة مناعة الجسم و الوقاية من السرطان ومضادة للالتهابات البكتيرية والالتهابات الفطرية و تساعد علي التخسيس و مسكنة للاًلام وغيرها الكثير من الفوائد الصحية .
فوائد القرفة للرحم و للدورة الشهرية
- من فوائد القرفة للنساء هي زيادة نسبة الحديد وبالتالي تنشط عملية الإيض وتزيد من تدفق الدم وإنقسام الخلايا وبالتالي تساعد في نزول الدورة الشهريه بشكل سريع من خلال تخلص الجسم من الدم الفاسد وتكوين كريات دم جديده.
- القرفه تعمل أيضاً على تهدئة الألم الناتج عن الدورة الشهريه من خلال إضافة ملعقه كبيره من القرفه في كوب من الماء المغلي وتُغطى لمدة 10 دقائق حتى لا تتطاير الزيوت الطيارة منها. وتُشرب في اليوم الأول من الدورة الشهريه لمدة خمسة أيام .
- القرفة لها دور فعال في تحفيز الدورة الشهريه وقد أُجريت الكثير من الأبحاث العلمية عليها من حيث ثُبت أنها تساعد بشكل مؤثر على حل مشاكل الدورة الشهريه ، حيث أن أبرز المشاكل التي تعمل على حلها هي مشكله مشهوره بين الكثير من السيدات حول العالم وهي مشكلة تعثر نزول الدورة الشهريه فلذا نرى أن شُرب القرفه يحفز من نزول الدورة الشهرية بشكل طبيعي ، كما إنها تعالج مشكلة تكيُس المبايض الذي يسبب التأخر في الحمل في كثير من الأحيان.
بذلك علينا توخي الحذر من كثرة إستخدام مغلي القرفه ، لأنه يسبب الأضرار في جهاز الهضمي ، لذا نحافظ على شُرب مغلي القرفه بإنتظام ، بمعدل كوب أو كوبين في اليوم للاستفادة من فوائد القرفة للرحم.
طريقة استخدام القرفة
من أول يوم من الدورة الشهريه إلى خامس يوم من الدورة الشهريه مرة بعد الغداء ومرة بعد العشاء بساعة ، ويُفضل إستخدام عيدان القرفة أفضل من مسحوق القرفه حيث نضع عيدان القرفه في كاسة زجاج ونصب عليها ماء مغلي ونغطيها وتُترك لمدة عشر دقائق.
عدم الإكثار من شُرب القرفة لأنها تُخفض السكر ولمن يعانون من إنخفاض سكر الدم يُرجى تجنب شُرب مغلي القرفه ، ومن فوائد القرفة للرحم سرعة إنزال الدورة وتنظيف الرحم من آثار الإجهاض، بل ويتم وصفها بعد الولادة فهي تساعد الرحم على التخلص من الدم والمشيمة المتبقية في داخله.
فوائد القرفة للرحم وتناوله مع الزنجبيل
- يحافظان على صحة الرحم من التعرض للإصابة بالأورام خاصة التي تنشأ بعد إنقطاع الدورة الشهرية في سن اليأس ، ويساعد كثيرا على تخفيف الآلام الناتجة من الدورة الشهرية عن طريق تناول فنجان صغير مكون من نصف ملعقة من القرفة مع نصف ملعقة من الزنجبيل ويتم إضافة الماء المغلي عليها.
- ولمن تعاني من تأخر في نزول الدورة يمكنها أيضاً المداومة على تناول ذلك المزيج يومياً حتى يتم نزولها بشكل طبيعي وسوف تلاحظين زيادة في كمية الدماء وبالتالي يتم تنظيف الرحم تماماً.
- من فوائد القرفة للرحم مع الزنجبيل انه يساعد علي خفض نسبة الكولستيرول الضار في الدم وبالتالي الحماية من أمراض القلب LDL والشرايين التي تحد من القدرة الجنسية.
- مستوى (الجلوكوز) السكر في الدم يؤثر على القدرة الجنسية، أخذ القرفة مع الزنجبيل يعملان على ضبط مستوى السكرفي الدم
- كما إنهما يعززان القدرة الجنسية.
- إن القرفة والزنجبيل معًا تمدان الجسم بقدر كبير من الطاقة
- يعملان على تنشيط الدورة الدموية في جميع أجزاء الجسم وإلى الأعضاء التناسلية ويساعدان على علاج سرعة القذف وضعف الإنتصاب.
- القرفة والزنجبيل مهمة جدًا على ضبط مستويات الهرمونات الجنسية لدى المرأة و الرجل.
- من فوائد القرفة للمهبل والزنجبيل قتل الميكروبات التي تؤدي إلى جفاف المهبل
- يعملان على زيادة الإفرازات المهبلية Vaginal secretions عند المرأة و هي إفرازات بعد شرب القرفة .
- تناول القرفة والزنجبيل مفيد جدًا لأنها تحمي من الإصابة بالأمراض المزمنة كالضغط والسكر مما يساعد في الحفاظ على الصحة العامة والصحة الجنسية.
الجرعة الصحية للاستفادة من فوائد القرفة للرحم
- يسمح بملعقة صغيرة في اليوم من القرفة و تجاوز هذه الكمية يسبب مشاكل خطيرة
- يجب عدم إستعمال زيت القرفة و يجب إستعماله فقط عند إستشارة طبيبك لأنه قد يتسبب في دوخة و غثيان و حتى تلف الكلى وإحمرار و حرقة عند دهن الجلد به .
- لتستفيد منها ينصح بأكلها وإدماجها في النظام الغذائي بشكل معقول و بالجرعة المحددة وعدم الإفراط بها لتجنب الأثار العكسية.
أضرار القرفة
- لا يجب إستخدامها لدى مرضى قرحة المعدة والإثنى عشر و إلتهاب المعدة.
- ينصح النساء عدم الإفراط في شُرب القرفة في فترة الحيض لأنها تزيد من نزف الدم, وستكون نزول الدوره غزير لديها لذا يجب تفادي شُربها.
- من أضرار القرفة على الرحم انها تسبب إنقباضاً في عضلة الرّحم لذا يجب على المرأة الحامل الإبتعاد عنها طوال فترة الحمل.
- لا يُعطى القرفة للأطفال تحت سِن الرابعة.
- عدم أخذ القرفة مع الأدوية التي تُسبب تميُع الدم كالأسبرين.
- كل من يعاني من إنتفاخ الطحال يجب عليه الإبتعاد عن القرفة لأنها تسبب له مضاعفات خطيرة.
- عند إستخدامك للقرفه كدواء فلا يُسمح بتجاوزك لأكثر من أسبوعين بإستخدامها، فلمعقة صغيرة كل يوم لمدة أربعين يوم كافية لإتلاف الكلى.
- أخذ القرفة بشكل عشوائي يتلف الكلى.
- من فوائد القرفة للرحم شربها لكن لا تتجاوزي في شرب أو أخد القرفة أكثر من ثلاث مرات يوميا ولا تأخديها بكميات كبيرة فكل هذا سيسبب لكِ الإغماء.
- عدم شربها مع أعشاب أخرى تجنباً لأي تفاعلات ضارة.
- عند إجراء عمليه جراحية يجب التوقف عن إستخدام شرب القرفة لمدة إسبوعين حتى لا يتسبب بالنزيف ويجب إخبار الطبيب بذلك.