بسم الله الرحمن الرحيم

الأسبوع الرابع والثلاثون من الحمل

 

الأسبوع الرابع والثلاثون من الحمل:

في إسبوعك الرابع والثلاثون لقد أكتمل عظامه بالكامل الآن ، وقد يدير رأسه ، ويدور من حوله ، ويحرك جسده من جانب إلى آخر.

تبدأ طبقة الكاسيوسا الواقية وهي عباره عن غلاف أبيض شمعي تشبه الجبن بحيث تحافظ على سلامة بشرته ، مما يضمن بقاء جلده ناعم ورطب بشكل جيد خلال أيام .

وهي الطبقة البيضاء الشمعية التي تغطي جلد طفلك ، لا يحمي Vernix بشرة طفلكِ فقط من تأثيرات التجفيف للسائل الذي يحيط بالجنين ، ولكنه يعمل بمثابة مادة تشحيم تساعد طفلكِ على الإنتقال عبر قناة الولادة بشكل أسهل.

من المحتمل أن يلد طفلك وهو مغطى بطبقة الكاسيوسا ، خاصة تحت ذراعيه ، وخلف أذنيه . ومعظم أجزاء جسده ولكن سيتم غسله بالكامل بعد وقت قصير جدًا من ولادته – خلال أول حمام له على الإطلاق .

العديد من أجهزة جسده ، مثل عملية الهضم ، تؤدي وظيفتها بعد الولادة .

يمارس الطفل تمدد وتقلص الرئتين ، ولكن في نهاية الحمل فقط عندما تبدأ الرئتان في إنتاج الفاعل بالسطح الذي تكون الرئتان قادرة على فتحه.

كما أن رئتيهما الصغيرتين قد تم إكتمالهما بالكامل تقريبًا ، لذا سيكونان على إستعداد للتنفس بشكل مستقل بعد الولادة.

أثناء عملية الولادة ، يتم دفع السائل الأمنيوسي خارج رئتي الطفل ، بينما يشق الطفل طريقه عبر عنق الرحم ويضغط من خلال المهبل ، بحيث يتم طرد السائل أيضًا.

مع الولادة القيصرية ، ليس لدى الطفل فرصة لطرد السائل بشكل طبيعي ، لذلك سيحتاج الطاقم الطبي لمساعدة الطفل على طرد السائل الأمنيوسي بعد الولادة عادةً ،

لا يعاني الأطفال المولودون بالولادة القيصرية من أي مشاكل تنفسية خطيرة نتيجة لذلك ، ولكن هناك إحتمال أكبر قليلاً لمخاوف من نقص الأوكسجين ، ستراقب الطبيبه تنفس طفلك بعناية للتأكد من أنه يأخذ الأكسجين بشكل صحيح.

الآن يغلق عينيه عندما ينام ويبقيها مفتوحة عندما يستيقظ كما أنه يرمش.

في هذه المرحلة ، يكون دماغ طفلك متطورًا بشكل جيد لدرجة أنه يتمتع بالقدرة على الرؤية والإستماع والتعلم والتذكر وقد يحلم طفلكِ الأن.

تصبح بشرته ناعمة ومستديرة بشكل متزايد حيث لا يزال جسده ينمو ويكتسب الوزن.

لن ينمو طفلك في الطول الآن ولكنه سيستمر في زيادة الوزن ، خلال الأسابيع 36-40 ، يكتسب طفلك دهون الجسم بمعدل حوالي 1-2 رطل في الأسبوع.

لم يعد له مساحة تقريبًا للتحرك ، هذا لا يعني أنه سيتوقف عن الحركة ، لكنكِ قد تلاحظين تغيرًا في طريقة حركاته وتخبطه عليكِ.

يجب أن يستمر طفلك في التحرك بشكل طبيعي طوال فترة الحمل ويجب أن تنتبهي بالشعور به أثناء رحمك ، عندما يكبر الطفل تبدو الحركات مختلفة ، لكن لا يزال عليكِ أن تتبعي نمطه المعتاد حتى الولاده.

ليس صحيحًا أن الأطفال “يقللون الحركة” مع إقتراب المخاض ، وإنما لديهم مساحة أقل للتحرك.

تم الآن إكتمال  سمع طفلك بما يكفي ليتمكن من سماعكِ ، لذا من الجيد أن تبدأي في التحدث إليه (إنه يتحرك بشكل خاص للنغمات العالية).

لقد نمت أظافر الأصابع وأظافر القدمين الآن وإذا ولدتي طفلكِ متأخراً ، فمن المحتمل أن تحتاجين إلى تقليم أظافره.

سوف يقوم طفلك بالكثير من حركات المص إستعدادًا للإمساك برضعته الأولى ، وسيبدأ في التحرك إلى أسفل الحوض أكثر إستعدادًا لموعد ولادته

في حين أنه من الصحيح أن طفلك الذي يبلغ طوله 17 بوصة لا يُعتبر كاملاً حتى 39 أسبوعًا ، فإن أولئك الذين يولدون في 34 أسبوعًا تكون الرئتين متكملتين جيدًا.

أعراض نادرة الحدوث في الأسبوع الرابع والثلاثون 4% من النساء الحوامل تحدث لهن:

كثرة السائل الأمنيوسي : عندما يكون الرحم ممتلئًا بالكثير من السائل الأمنيوسي ، قد تكون هذه الحالة نتيجة عدم شرب الطفل لكميات كافية من السائل الأمنيوسي.

( قلة السائل السلوي ) Oligohydramniosعندما لا يكون لدى الجنين ما يكفي من السائل الأمنيوسي في الرحم ، قد تشير هذه الحالة إلى أن الطفل لا ينتج ويطرد كمية طبيعية من البول.

في الأسبوع الرابع والثلاثين ، وصل السائل الأمنيوسي في الرحم إلى أقصى حد. (يميل إلى الزيادة من الآن وإلى الأسبوع 36 ، يتناقص ببطء بعد ذلك.)

حجم الجنين في هذا الأسبوع:

 

حجم الجنين في الأسبوع الرابع والثلاثون بحجم الخس

 

يبلغ حجم طفلكِ الآن بحجم نبات الخس.

طول الطفل: 17.72 بوصة.

 وزن الطفل: 4.73 رطل.

أعراض هذا الأسبوع:

1- كثرة النسيان

2- كثرة التبول

3- انتفاخات البطن

4- الأرق

ماذا يجب عليكِ هذا الأسبوع :

1- مواصلة تناول الفيتامينات الموصى من طبيبتك.

2- إستمري في شرب حوالي ثمانية إلى 12 كوبًا من الماء يوميًا أو لتر ونص أو لترين مهم جداً لتكوين المشيمه وأيضا السائل الأمنيوسي.

3- إستمري بتمارين كيجل يوميًا لضمان تسهيل الولاده.

طريقة تمارين قاع الحوض ( Kegel ): إضغطي على العضلات التي توقف تدفق البول لمدة 5 إلى 10 ثوانٍ ، وإسترخي ، وكرري من 10 إلى 20 مرة على الأقل ثلاث مرات يوميا.

4- لا يوجد أبحاث طبية تؤكد أنّ النسيان تؤثر أثناء الحمل ولكن الكثير من الحوامل يشتكون من الشعور بالنسيان ويمكن أن يرجع  بسبب تعب الحمل ، والتغيرات الهرمونية – التي من شأنها أن تجعلكِ تشعري بالنسيان قليلا.

قد يعتقد أن النسيان سيختفي ببساطة عند ولادة الطفل ، لكن النسيان يمكن أن يستمر لفترة طويلة بعد الولادة .

5- كثرة التبول بسبب نزول رأس الطفل في قناة الولادة ، مما يسبب زيادة الضغط على المثانة، من ناحية أخرى قد يخف عنكِ الضغط على الحجاب الحاجز ، وتخفيف حرقة المعدة وصعوبات التنفس.  .

6- إذا كنتِ تعانين من الإنتفاخات والغازات، حاولي تجنب المشروبات الغازية  أو أي أطعمة حارة و دسمة وتجنبي البقوليات عليكِ أن تتناولي ست أو خمس وجبات صغيرة في اليوم وقبل النوم بثلاث ساعات قد يساعد أيضًا شُرب مغلي النعناع والماء والسوائل .

7- لا تستطيعين النوم؟ حاولي المشي قليلاً خذي وسادة داعمة للحمل عند النوم ، إذا كانت الحموضة المعوية هي سبب عدم نومك ،فحاولي أن تتناولي عشاء خفيف قبل النوم  بثلاث ساعات أو ساعتين ، وإبتعدي عن الأطعمة الحارة أو الحمضية أو المشروبات الغازية بالطبع ، قللي شُرب السوائل قبل النوم بساعة أو ساعتين حتى لا تضطري كثرة الذهاب إلى الحمام.

وسادة النوم الداعمه للحامل

شاهدي الموضوع التالي : الأسبوع الخامس والثلاثون من الحمل للمتابعة.