الأسبوع الرابع عشر من الحمل | انا حامل
محتوي الموضوع
بسم الله الرحمن الرحيم
الأسبوع الرابع عشر من الحمل:
في إسبوعك الرابع عشر أصبح طفلك مكتملاً تقريبًا الآن ، إلا أن ذلك سوف يتغير بسرعة في الأسابيع المقبلة ، سيكون تقريباً أطول بكثير من ثلاث أو أربع بوصات ، أصبحت أذرع طفلك الآن متناسبة مع جسده ، لكن ساقيهما ما زالتا تنموان بشكل أكبر قليلاً حتى يصبح طفلك متناسبًا تمامًا ، قد يتحرك طفلك مئات المرات في اليوم.
ينمو شعر ناعم يسمى اللانجو على جسده لحماية بشرته ، ويختفي قبل ولادته ببضعة أسابيع ، بدأ شعره ينمو على رأسه وكذلك رموشه وحواجبه تبدأ بالظهور ، ومع ذلك ، لا تزال عينيه مغلقة بإحكام ولن يفتحه إلا في الأسبوع 23.
بدأت أعضائه التناسلية بالإكتمال تمامًا حتى الآن، لكن من الصعب للغاية إكتشافها على الموجات فوق الصوتية ، عليكِ الإنتظار لإسبوعك 18 إلى إسبوعك 20.
في الوقت نفسه ، بدأ الكبد والطحال في إنتاج خلايا الدم الصفراوية والحمراء ، على التوالي ، لقد نضجت الغدة الدرقية للطفل بدرجة كافية لتبدأ في إفراز الهرمونات ، وتعمل الأمعاء بالفعل على حركة الأمعاء الأولى ، والتي تُسمى عقي الطفل .
حجم الجنين هذا الأسبوع:
عندما تدخلي الثلث الثاني من الحمل ، يبلغ حجم طفلك بحجم الخوخ.
طول الطفل: 3.42 .in
وزن الطفل: 1.52 .oz
تشكلت جميع أعضائه الداخلية خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، وسوف تستمر في النضج من الآن وحتى ولادته ، إذا كنتِ تحملين طفلً ذكراً فسوف يبدأ بالإنتصاب في الرحم من الإسبوع 16 .
أعراض الأسبوع الرابع عشر:
1- زيادة الشهية في الأكل.
2- آلام الظهر.
3- الإنتفاخ والتورم.
4- توسع الأوردة ، بسبب زيادة حجم الدم في الحمل والتغيرات الهرمونية التي يمكن أن تجعل الدورة الدموية أبطأ وأقل كفاءة من المعتاد.
5- الرغبة في النوم الشديد.
6- يختفي الغثيان تماما وتبدأ تقل زيادة اللعاب وطعم المرارة في الفم يبدأ يقل.
ماذا يجب عليكي في هذا الأسبوع:
1- مواصلة أخذ الفيتامينات الموصى من طبيبتك.
2- شُرب الماء حوالي 8 إلى 12 كوبًا يوميًا أو لتر ونص أولترين مهم جداً لتكوين المشيمه.
3- إذا كنتي تشعرين بالرغبة الشديدة في الأطعمة السكرية، هذا بسبب إرتفاع وإنخفاض في مستويات السكر في الدم التي تجعلك تشتهي الأطعمة السكرية ، ما عليكِ سوى تجنب الأطعمة الدسمة والسكرية وتناول وجبات خفيفة مغذية ومرضية مثل الفاكهة واللبن أو بضع شرائح من خبز التوست الكامل الحبوب أو كوب من الحليب.
4- إذا كنتي تشعري بالرغبة الشديدة في الأطعمة الغريبة مثل الأتربة أو الطباشير أو الفحم أو منظفات الغسيل هذا يدل على فقر الدم لديكي عليكِ إستشارة طبيبتك.
5- المشي لمدة 30 دقيقة إذا لم تكوني تعاني من أي مضاعفات في الحمل (إن لم يكن طوال أيام الأسبوع) يمكن أن تساعد طفلك الذي ينمو فعليًا (فهو يعزز الدورة الدموية حتى يحصل على الأكسجين بسرعة أكبر)، ويمكن أن يقلل أيضًا من العديد من تلك الآثار الجانبية المزعجة للحمل مثل الدوالي وآلام الظهر ، والإنتفاخ والتورم.
6- إذا كنتي تعاني من قصر عنق الرحم، حان الوقت المناسب الحصول على ربط عنق الرحم من الآن الأسبوع 13 أو الأسبوع 14 من الحمل (يعتبر هذا الإطار الزمني المثالي للحصول على الإجراء لربط عنق الرحم) يمكنك إزالة ربط عنق الرحم في الأسبوع 37 من الحمل.
شاهدي الموضوع التالي : الأسبوع الخامس عشر من الحمل للمتابعة.