اسباب السمنة عند الاطفال واهم طرق العلاج 2021 | انا حامل
اسباب السمنة عند الاطفال
محتوي الموضوع
- مقدمة عن السمنة عند الاطفال
- اسباب السمنة عند الاطفال
- هذا عن السمنة عند الاطفال الأكبر عمراً فماذا عن اسباب السمنة عند الاطفال الرضع؟
- كيف لي أن أعرف في حال وجود وزن غير طبيعي عن الطفل؟
- هل هذا يعني أن السمنة عند الأطفال الرضع لن تشكل مشكلة؟
- ما هي أسباب السمنة عند الأطفال الرضع إذن؟
- ما هي أسباب السمنة عند الأطفال الرضع الذي يتم إطعامهم الحليب الصناعي؟
- في حال وجودها ما هي أنواع السمنة عند الأطفال؟
- كيف لي أن أعرف أن طفلي يعاني من مرض السمنة عند الأطفال؟
- ما هي أضرار السمنة عند الأطفال؟
- أضرار السمنة عند الأطفال المباشرة
- اخطار السمنة عند الاطفال بعيدة المدى
- ما هو علاج السمنة عند الأطفال؟
- كيفية علاج السمنة عند الاطفال
- متى يجب استخدام أدوية علاج السمنة عند الأطفال؟وما هي؟
مقدمة عن السمنة عند الاطفال
بسبب تغير ألسلوك الغذائي في دول الخليج وخصوصاً في المملكة العربية السعودية باتت ظاهرة السمنة عند الأطفال ملحوظة ومقلقة.
ويتجلى تعريف السمنة عند الأطفال بتجاوز وزن الطفل الوزن الطبيعي او الصحي المفروض في عمر أو طول معين.
وكما هو الحال عند البالغين يؤدي السلوك الغذائي الخاطئ والعوامل الوراثية إلى حدوث مرض السمنة عند الأطفال..
ما يؤثر المجتمع المحيط على سلوك الطفل وقدرة والديه على اتخاذ القرارات الصحية.
اسباب السمنة عند الاطفال
يبقى السلوك المتبع في الغذاء والنشاط البدني هو أهم سبب من اسباب السمنة عند الاطفال..
فعندما يتم تعويد الطفل على تناول الأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية ومنخفضة القيمة الغذائية وقضاء وقت طويل في الجلوس وعدم ممارسة النشاط البدني..
فسوف يزداد وزن الطفل إلى حدود ممرضة في بعض الحالات.
ويمكن تلافي اسباب السمنة عند الاطفال عبر تشجيع الطفل على ممارسة النشاط البدني وتناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن.
وهذا ما سيساعد الطفل في مراحل حياته اللاحقة على تلافي الإصابة بالسكري من النوع الثاني، السرطان، وأمراض القلب.
هذا عن السمنة عند الاطفال الأكبر عمراً فماذا عن اسباب السمنة عند الاطفال الرضع؟
في البدء يجب الكلام عن الوزن الصحي للأطفال الرضع
فحتى لو بدا أن طفلك الرضيع بدينا بعض الشئ فليس بالضرورة أن يكون هناك ما يدعو للقلق
وذلك لأن الأطفال يكتسبون الوزن بطرق مختلفة بناءاً على عدة عوامل يجب التفكير بها قبل الاعتقاد بأن الوزن دليل على مرض السمنة عند الاطفال الرضع.
عموماً ينمو الأطفال الرضع بسرعة خصوصاً في السنة الأولى من حياتهم.
ويبلغ وزن الطفل وسطياً ثلاثة كيلوجرامات و400 غرام للذكور وثلاثة كيلوغرامات و100 للإناث.
لكن وعلى الرغم من ذلك قد يلد بعض الأطفال بوزن أقل أو أكثر من هذا المجال.
لذلك تتجلى اسباب السمنة عند الأطفال الرضع في حاجتهم المستمرة للغذاء وهذا أمر طبيعي..
حيث يتضاعف وزن الرضيع في أول ستة أشهر من حياته مرتين وثلاثة مرات مع السنة الأولى
ويتم تخزن الدهون المكتسبة في هذه المرحلة العمرية تحت الجلد
وذلك لأن الجسد والدماغ بحاجة ماسة للطاقة
وهذا ما يفسر شعور طفلك بالجوع طوال الوقت
كيف لي أن أعرف في حال وجود وزن غير طبيعي عن الطفل؟
يبقى الحكم الأول والأخير للطبيب المختص الذي يقوم بقياس طول الطفل وحجم الرأس كي يقرر ما هو الوزن المثالي
وقد يختلف وزن الاطفال بشكل كبير لأن بعضهم ينمو بشكل أسرع من البقية
أما البعض الآخر فيعوض نقص الوزن في وقت لاحق
وعلى العموم سيفقد الطفل معظم الوزن المكتسب في هذه المرحلة عندما يتعلم الحبو والمشي فيما بعد
هل هذا يعني أن السمنة عند الأطفال الرضع لن تشكل مشكلة؟
لاحظ الخبراء في جامعة هارفارد أن الأطفال الرضع الذين يفرطون في اكتساب الوزن في أول سنتين يصبحون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض
وذلك في مرحلة الطفولة وكبالغين فيما بعد
حيث يزداد احتمال حدوث السمنة في مراحل لاحقة من الطفولة وسن الرشد
ولهذا تبرز الأهمية الكبيرة لمراقبة اكتساب الوزن والمتابعة مع طبيب الأطفال دائماً
ما هي أسباب السمنة عند الأطفال الرضع إذن؟
تبقى الأم ومن بعدها الأب المسؤولين عن وزن طفلهم
- ففي حال كان هناك حالات من السمنة الوراثية عند العائلة فسوف يكون الرضيع أكثر عرضة لاكتساب الوزن المفرط
- من جهة أخرى إذا كانت الأم تعاني من السمنة بدورها أو السكري الحملي أو كانت مدخنة فهذا سيزيد أيضاً من احتمال السمنة عند طفلها
- كما بينت الدراسات أن الأطفال الذين يولدون نتيجة جراحة قيصرية متعمدة يصبحون أكثر عرضة للسمنة فيما بعد
وقد يعود ذلك إلى اختلاف بكتيريا الأمعاء بين من يولد نتيجة الجراحة القيصرية ومن يولد طبيعاً
إلا أن الجراحة القيصرية ليست السبب الوحيد للوزن المفرط عند الأطفال
- فقد تبين أن الرضاعة الطبيعية تلعب دوراً في وزن الطفل.
حيث تؤدي الرضاعة الطبيعية إلى اكتساب الوزن بشكل أبطأ من الرضاعة الصناعية أو الاثنين معاً..
ما هي أسباب السمنة عند الأطفال الرضع الذي يتم إطعامهم الحليب الصناعي؟
أظهرت الدراسات عدة عوامل تسببها الرضاعة الصناعية وتؤدي إلى حدوث السمنة عند الأطفال الرضع
- وتتجلى في إطعام الرضيع كمية زائدة من الحليب الصناعي لأنه أكثر جهوزية من الحليب الطبيعي
حيث يمكن أن تستمر الأم في إرصاع طفلها حتى تفرغ العبوة على الرغم من أن الطفل قد يشبع قبل ذلك بكثير
- إلى جانب الإضافات التي توضع في مسحوق الحليب أكثر مما ينصح به الأطباء بدون قصد
- استخدام عبوات كبيرة وملئها عن آخرها مما يؤدي إلى الإفراط في إطعام الطفل وبالتالي اكتساب الوزن
- كما قد تعتمد الام مواعيد للإطعام بغض النظر عن جوع طفلها من عدمه
- وفي بعض الأحيان تقوم الأم بإعطاء الطفل عبوة الحليب حتى لو لم يكن جائعاً
وذلك كي يهدأ أو ينام
ومن أسباب السمنة عند الاطفال الرضع نجد أيضاً:
- فترة البدء بإطعام الطفل أطعمة صلبة
- الأطعمة السريعة والمعالجة
- عصائر الفاكهة والمشروبات السكرية
- قلة النوم
- تعريض الطفل للتلفاز والأجهزة الإلكترونية
- إطعام الطفل وجيات خفيفة بين الوجيات الرئيسية
- أنواع الأطعمة التي يأكلها الطفل
في حال وجودها ما هي أنواع السمنة عند الأطفال؟
كما عند البالغين تتجلى أنواع السمنة في ستة أنواع رئيسية هي:
- سمنة بسبب الافراط في تناول الطعام
- الشره العصابي الناتج عند أكل الحلويات عند التوتر
- سمنة الجلوتين نتيجة تناول المعجنات
- الاضطرابات الاستقلابية الوراثية
- السمنة الشريانية الناتجة عن اضطراب الدورة الدموية
- قلة النشاط البدني
مرض السمنة
كيف لي أن أعرف أن طفلي يعاني من مرض السمنة عند الأطفال؟
يعتمد الأمر على مؤشر كتلة الجسم
ففي حال كان هذا المؤشر يتراوح بين 5 إلى 85% من معدل الأوزان الطبيعية في عمر وطول الطفل فهذا يعني أن الوزن طبيعي
أما في حال كان مؤشر كتلة الجسم تحت هذا المعدل فيعني نقصان في الوزن
في حين تحدث السمنة عند الاطفال عندما يتجاوز المؤشر هذه النسبة..
ما هي أضرار السمنة عند الأطفال؟
تنقسم مخاطر السمنة عند الاطفال إلى ما هو فوري الحدوث وأخرى بعيدة المدى..
أضرار السمنة عند الأطفال المباشرة
يمكن أن يسبب مرض السمنة عند الأطفال طيفاً واسعاً من الاضطرابات تتجلى في احتمال حدوث ما يلي:
- ارتفاع في ضغط الدم والكوليسترول مما يؤذي القلب والأوعية الدموية
- مقاومة الإنسولين والسكري من النوع الثاني وخلل في تحمل الجلوكوز
- مشاكل في التنفس مثل الربو والاختناق أثناء النوم
- مشاكل في المفاصل وانزعاج في العظام والعضلات
- أمراض الأنسجة الدهنية وحصى المرارة والاندفاع المعدي المريئي أو الحرقة المعدية
- من مشاكل السمنة عند الأطفال الأخرى نجد ايضاً المشاكل النفسية
- التوتر والاكتئاب
- مشاكل في الثقة بالنفس والحالة المزاجية السيئة
- مشاكل اجتماعية كالتنمر
اخطار السمنة عند الاطفال بعيدة المدى
وتتضمن مخاطر السمنة على المدى الطويل ما يلي:
يستمر مرض السمنة عند الأطفال إلى مرحلة البلوغ مما يؤدي إلى ازدياد احتمال الإصابة بالسكري وأمراض القلب
وقد تزيد السمنة من حدة وشراسة هذه الأمراض في حال الإصابة بها
ما هو علاج السمنة عند الأطفال؟
في حال اقترح الطبيب المعالج أن تتحكمي بزيادة وزن طفلك يمكن اتباع طرق علاج السمنة عند الاطفال..
كيفية علاج السمنة عند الاطفال
– التزمي بالرضاعة الطبيعية فقط وقومي بها لفترة طويلة
– في حال كان طفلك يفضل العبوة فيمكن استخدام مضخة الثدي لتعبئة العبوة بحليب الثدي
– استخدمي عبوات أصغر حجماً لإطعام طفلك
– احرصي على استخدام أكواب القياس وحضري الحليب الصناعي بالمقاييس الصحيحة
– تجنبي إضافة حبوب الفطور لزيادة لزوجة الحليب وامتنعي عن إطعام طفلك الأطعمة السكرية
– لا تفرطي في رضاعة طفلك
– تأكدي من إطعام طفلك وجبات غنية بالحبوب والفاكهة والخضروات
في حال تعلم طفلك المشي شجعيه على الحركة المستمرة
أدوية علاج السمنة عند الأطفال
متى يجب استخدام أدوية علاج السمنة عند الأطفال؟وما هي؟
في حال لم تنفع اساليب وطرق معالجة السمنة عند الأطفال المذكورة أعلاه فعندها يمكن اللجوء إلى العقار الطبي
وحبوب السمنة عند الأطفال الوحيدة المصادق عليها من قبل معظم الحكومات ووكالة الأغذية والأدوية الأمريكية هي عقار أورليستات
ولا يستخدم إلا في سن الثانية عشرة وما بعد..