الأسبوع السابع عشر من الحمل
الأسبوع السابع عشر من الحمل
بسم الله الرحمن الرحيم
الأسبوع السابع عشر من الحمل:
في أسبوعك السابع عشر أخيرًا، ذراع طفلك وساقيه قد استوعبت حجم رأسه. يبدأ الطفل في النفخ هذا الأسبوع ، حيث تتراكم دهون الجسم تحت جلده وتتطور الغدد العرقية. تجدر الإشارة أيضًا إلى أن المشيمة تكاد تكون أكبر من حجم طفلك. يوفر الفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون والأكسجين ، إلى جانب إزالة النفايات وتصفية ثاني أكسيد الكربون.
يمكنك أن تشعري بنفسك بأول رفرفة تكون أكثر وضوحًا من أقدامه ويديه الصغيرة. وأنظمة جسمه تعمل في حالة جيدة. بدأت نظام الدورة الدموية والمسالك البولية بالعمل، وهو يستنشق السائل الأمنيوسي أثناء تعلمه للتنفس.
الآن سيبدأ جسده بلإمتلاء بإضافة الأنسجة الدهنية. و وظائفها الرئيسية؟ لتخزين الطاقة ، وحماية الأعضاء والجسم، فقد تشعري هذا الأسبوع. بتطور آخر – فتشعري ركلة طفلك كل أسبوع، بسبب الدهون والعضلات التي تجعله أقوى، لذلك ستصبح ركلاته أقوى.
يمكن لطفلك الأن سماع الأصوات مثل نبضات قلبك وسماع صوتك الذي يشبه صدى بالنسبة له. يمكنك الأن الأستماع إلى القران الكريم أو إستماع إلى موسيقى هادئة
الأن ينبض قلبه في الدقيقة 150 نبضة، واصبحت الكلى تدر البول والكبد في إنتاج الصفراء.
إذا كان لديك فتاة؟ بحلول 18 أسبوعًا ، يتم تشكيل رحمها وقناتي فالوب في مكانها بالكامل.
حجم الجنين هذا الأسبوع:
يبلغ حجم طفلك بحجم الكمثرى. أصبح مناسبًا لراحة يديك.
طول الطفل: 5.12 .in
وزن الطفل: 4.94 .oz
أعراض الأسبوع السابع عشر:
1- زيادة في الوزن بسبب توسع الرحم ونمو الجنين.
2- إرتفاع درجة حرارة الجسم إلى 37.8 درجة مئوية وعادة تكون 37 درجة مئوية.
3- علامات التمدد. بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة الوزن المفاجئة.
4- حرقة من المعدة.
5- الآلام أسفل الظهر. بسبب نمو الطفل الذي يضغط على الحوض.
6- التهاب الأنف أثناء الحمل. بسبب زيادة حجم الدم والتغيرات الهرمونية المختلفة تؤدي إلى زيادة إنتاج الغدد المخاطية ، مما يتسبب في انسداد الأنف واحتقانه والعطاس، والذي يبدأ عادةً بين الأسبوع 13 والأسبوع 21.
7- زيادة في الرغبة الجنسية، بسبب زيادة في تدفق الدم في منطقة الأعضاء التناسلية التي يمكن أن تجعل البظر والمهبل أكثر حساسية.
ماذا يجب عليكي في هذا الأسبوع:
1- مواصلة أخذ الفيتامينات الموصى من طبيبتك.
2- شرب الماء حوالي 8 إلى 12 كوبًا يوميًا أو لتر ونص أو لترين مهم جدا لتكوين المشيمه.
3- إذا كنتي من محبين المأكولات البحرية لأنها غنية باوميغا 3 فهي مفيدة جدا لنمو المخ والجهاز العصبي لطفلك، فيجب عليكي تجنب بعض الأصناف التي تسبب ارتفاع مستويات الزئبق، وهو ملوث يمكن أن يؤثر على نمو المخ والجهاز العصبي لطفلك، تنصح إدارة الغذاء والدواء (FDA) ووكالة حماية البيئة (EPA) النساء الحوامل بعدم تناول سمك أبو سيف وسمك القرش وسمك الإسقمري وسمك القرميد. فعليك تناول من الأسماك التي تحتوي على القليل من الزئبق مثل سمك السلمون وسمك السلور وبلوك والروبيان وسمك التونة الخفيفة المعلبة. وعليكي تناوله مرتان في الأسبوع.
4- إذا ظهرت عليكي علامات التمدد بسبب أن الجلد لا يتكيف مع هذه التغييرات ويتوسع بشكل أسرع مما يؤدي إلى “تمزق” الجلد، يمكن أن تبدأ علامات التمدد بالظهور في الثلث الثاني من الحمل. قد تتوسع علامات التمدد وتنمو في الطول وتصبح حمراء أو أرجوانية اللون. بعد الحمل ، سوف تتلاشى وتصبح لونها أبيض شاحب أو فضي. يمكنك التقليل من هذه الأعراض أثناء الحمل عن طريق الالتزام بنظام غذائي صحي خلال فترة الحمل. يشمل ذلك الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن – وخاصة فيتامين (هـ) وفيتامين (ج) والزنك وهي كلها معروفة للمساعدة في بقاء بشرتك ناعمة ونضرة، أو تدليك بشرتك باستخدام مرطب مخصص للعلامات التمدد يكمن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية ويشجع على نمو أسرع للأنسجة.
5- إذا كنتي تعاني من التهاب الأنف وانسداده عليكي استشارة طبيبتك بالأمر أو استخدمي رذاذ ملحي أو ارتداء شريط أنف ليلي للمساعدة في فتح ممرات الأنف. في الوقت نفسه. يمكنك النوم مع وسادة إضافية أو اثنتين تحت رأسك للسماح للتنفس والعمل على تخفيف الأحتقان، أيضًا تجنبي العوامل البيئية مثل الأدخنة الكيميائية والغبار ودخان السجائر.
6- إذا كنتي تعاني من الآلام الظهر عليكي استخدام دعامة أسفل الظهر أو منشفة مطوية في أسفل الظهر عند الجلوس، واستخدام وسادة في السرير، والإستلقاء مع وسادة تحت ركبتيك، لأنه يجب عليكِ تجنب الاستلقاء على ظهرك بعد الأسبوع السادس عشر حتى تتجنبي من مخاطر ضغط وعاء دموي يسمى الوريد الأجوف السفلي يمتد على طول الجانب الأيمن من العمود الفقري الخاص بك وهو المسؤول عن إعادة الدم من النصف السفلي إلى قلبك. تجنّب رفع أي شيء ثقيل ، لكن إن كان عليك ذلك ، انحنى من الركبتين مع الحفاظ على ظهرك مستقيماً وحمل الشي بالقرب من جسمك، إذا كنتي من محبين الإرتداء الكعب فعليكي ارتداء الكعب المنخفض.
7- الوزن الصحي للحامل يكون ما بين 25 إلى 35 رطلاً خلال فترة الحمل. أما إذا كان وزنك ما بين 15 إلى 25 رطلا، عليكي زيادة وزنك واتباع نظامًا غذائيًا صحيًا، إذا كنتي تعاني من زيادة الوزن فأنتي معرضة لارتفاع ضغط الدم، أو تسمم الحمل.
8- اذا لم تكوني تمارسي التمارين قبل الحمل ، فمن الآمن والصحي أن تبدأي الآن. ابدأي بتمرين مدته 15 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع وقومي برفعه تدريجياً إلى جلسات لمدة 30 دقيقة أربعة أيام في الأسبوع إذا كنتي رياضية تسطتعين ممارسة الرياضة كل يوم وليس من الضروري أن تكون جلسات مخططة لها. هناك تمارين وأقراص فيديو رقمية للحامل يمكنك القيام بها في المنزل أو في العمل والتي تتناسب مع يومك – مثل المشي أثناء تنقلك إلى العمل و صعود الدرج يكون قصيرا وليس طويلا بدلاً من المصعد. فهذا يقلل من تعرضك لسكري الحمل و الولادة القيصرية. .
الأسبوع السابع عشر من الحمل تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
قيَمي هذا المقال بالضغط على زر إعجاب
تاريخ نشر المقال : Sat, 07 Dec 2019 18:04:22 GMT
المقالات الشبيهة لالأسبوع السابع عشر من الحمل
الأسبوع الحادي والثلاثون من الحمل
الأسبوع الحادي والثلاثون من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع السادس من الحمل
الأسبوع السادس من الحمل ونصائح و الاهتمام بصحتك
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع الحادي عشر من الحمل
الأسبوع الحادي عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
معلومات مهمة عن شهور الحمل
معلومات مهمة عن شهور الحمل عدد أسابيع الحمل : 40 أسبوعاً عدد شهور الحمل : 9 أشهر الشهر الأول والثاني والرابع والخامس والسابع والتاسع يحتوي على (أربعة أسابيع) الشهر الثالث والسادس والثامن يحتوي على (خمسة أسابيع).
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع التاسع عشر من الحمل
الأسبوع التاسع عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع الرابع عشر من الحمل
الأسبوع الرابع عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع الثالث عشر من الحمل
الأسبوع الثالث عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع الثامن عشر من الحمل
الأسبوع الثامن عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع العشرون من الحمل
الأسبوع العشرون من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
- حاسبة الحمل بالهجري
- حمل تطبيق أنا حامل على أجهزة Android
- حمل تطبيق أنا حامل من موقع App Store
التصنيفات
مقالات الحاملقسم الحوامل العامنصائح ومعلومات للحواملمقالات المرأةمعلومات ونصائح للمرأة
آخر المقالات المضافة
الأسبوع الرابع والثلاثون من الحملالأسبوع الثالث والثلاثون من الحملالأسبوع الثاني والثلاثون من الحمل الأسبوع الحادي والثلاثون من الحملالأسبوع الثلاثون من الحمل
المقالات الأكثر زيارة
حب الرشاد لتنشيط المبايض وسرعة الإنجاب وحدوث الحملالبردقوش للحمل وطريقة إستخدام المرامية للحملفوائد وأضرار الزنجبيل للتكيسات وللحمل فوائد الزبيب لتنشيط المبايضمعلومات مهمة عن شهور الحملطريقة الإنجاب بالولد طريقة تساعد على إنجاب الذكور بإذن الله
المقالات الأكثر تقييماً
معلومات مهمة عن شهور الحملحب الرشاد لتنشيط المبايض وسرعة الإنجاب وحدوث الحملطريقة الإنجاب بالولد طريقة تساعد على إنجاب الذكور بإذن اللهالبردقوش للحمل وطريقة إستخدام المرامية للحملفوائد وأضرار الزنجبيل للتكيسات وللحمل فوائد الزبيب لتنشيط المبايض
مقالات اخترناها لك
خطوات الإنجاب بالبنت طريقة الحمل ببنت بمشيئة اللهفوائد وأضرار الزنجبيل للتكيسات وللحمل فوائد الزبيب لتنشيط المبايضأدعية للحامل – ما يقال عند الولادةالأسبوع التاسع عشر من الحملالأسبوع الثاني والعشرون من الحمل
أنا حامل
أنا حامل تطبيق أنا حامل عبارة عن برنامج حاسبة حمل بالتاريخ الميلادي تستفيد منه المرأة الحامل يقوم برنامج أنا حامل بحساب حملك بواسطة حسابة حمل من تاريخ آخر دورة شهرية ليعطيك بالتفصيل والموعد الدقيق إن شاء الله لوقت ولادتك مع تفاصيل أخرى إضافيةأنا, حامل, أنا حامل, حاسبة حمل, حاسبة حمل ميلادي
Copyright © أنا حامل