الأسبوع الثالث عشر من الحمل
الأسبوع الثالث عشر من الحمل
بسم الله الرحمن الرحيم
الأسبوع الثالث عشر من الحمل:
في اسبوعك الثالث عشر بدأ الهيكل العظمي لطفلك في النمو مع الترقوة (عظمة الترقوة) وعظم الفخذ (عظم الفخذ) الذي ينمو أولاً. بالجانب مع الهيكل العظمي للطفل، تستمر أعضائه في النمو مع تشكيل المعدة والأمعاء وكذلك الحبال الصوتية في النمو. تتطور رئة طفلك أيضًا وفي الأسبوع 13 سيبدأ في أخذ “أنفاسه” القليلة الأولى. ويحصل على الأكسجين في دمائه من الحبل السري لأنه محاط بسائل الأمنيوسي، وبالتالي سيكون الأمر وكأنه يتنفس تحت الماء. يمكن لطفلك تذوق الطعام الذي تتناوليه في الرحم، وقد يؤدي ذلك إلى تفضيل بعض الأطعمة المفضلة لديه في وقت لاحق من حياته.
حجم الجنين هذا الأسبوع:
يبلغ حجم طفلك مثل حجم ليمون
طول الطفل: 2.91 .in
وزن الطفل: 0.81 .oz
أعراض الأسبوع الثالث عشر:
1- الجوع الشديد.
2- حرقة المعدة. بسبب المستويات المرتفعة من هرمون البروجسترون التي تؤدي في استرخاء العضلات التي تقع بين المريء والمعدة، وأيضا نمو الرحم مما يسبب الضغط على المعدة قد يؤدي أيضًا إلى رفع هذه الأحماض.
3- نزيف الأنف في بعض الأحيان واللثة. بسبب تدفق الدم الذي يزداد أثناء الحمل.
4- الإمساك.
5- زيادة في الرغبة الجنسية للحامل. بسبب زيادة مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون (الهرمونات الجنسية) هي المسؤولة عن ارتفاع تدفق الدم إلى منطقة الحوض.
6- زيادة الوزن.
7- قد تستمر عند البعض النساء التقيؤ والغثيان و زيادة اللعاب.
ماذا يجب عليكي في هذا الأسبوع:
1- مواصلة أخذ الفيتامينات وحامض الفوليك الموصى من طبيبتك.
2- شرب الماء حوالي 8 إلى 12 كوبًا يوميًا أو لتر ونص أولترين مهم جدا لتكوين المشيمه.
3- إذا كنتي تعاني من حرقة المعدة عدم الاستلقاء مباشرة بعد الوجبة، عليكي الجلوس بالوضع الأفقي على جنبك اليسار يجعل من السهل على الأحماض التي في معدتك أن تنتقل إلى المريء، والإنتظار بضع ساعات بعد الأكل قبل الذهاب إلى النوم. الإبتعاد عن الأطعمة الدهنية والتوابل الحارة، تناولي وجبات أصغر في كثير من الأحيان لتجنب حرقة المعدة. عليكي استشارة طبيبتك إذا استمر معكِ الأمر بوصف مضادات للحموضة والحرقة.
4- عليكي زيادة استهلاكك من الكالسيوم وفيتامين (د) والمغنيسيوم ، حيث يساعد كل منهم في نمو العظام والأسنان لطفلك. ومثال الأطعمة الصحية:
الكالسيوم: منتجات الألبان ، حليب اللوز أو فول الصويا المدعم ، جبنة التوفو ، القرنبيط .
فيتامين (د): صفار البيض والأسماك الدهنية والسردين.
المغنيسيوم: السبانخ ، القرع ، بذور اليقطين ، الأفوكادو ، فول الصويا ، والعدس.
5- اذا كنتي تعاني من قصر عنق الرحم، حان الوقت المناسب للحصول على ربط عنق الرحم من الأسبوع 13 أو الأسبوع 14 من الحمل. (يعتبر هذا الأسبوع المثالي للحصول على ربط الرحم.) يمكنك إزالة الربط عنق الرحم في الأسبوع 37 من الحمل.
الأسبوع الثالث عشر من الحمل تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
قيَمي هذا المقال بالضغط على زر إعجاب
تاريخ نشر المقال : Sat, 30 Nov 2019 13:25:57 GMT
المقالات الشبيهة لالأسبوع الثالث عشر من الحمل
الأسبوع الثاني والعشرون من الحمل
الأسبوع الثاني والعشرون من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع الثالث والثلاثون من الحمل
الأسبوع الثالث والثلاثون من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع الخامس والعشرون من الحمل
الأسبوع الخامس والعشرون من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع الخامس عشر من الحمل
الأسبوع الخامس عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع الثالث عشر من الحمل
الأسبوع الثالث عشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع العاشر من الحمل
الأسبوع العاشر من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع السابع والعشرون من الحمل
الأسبوع السابع والعشرون من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
الأسبوع العشرون من الحمل
الأسبوع العشرون من الحمل والتطورات في نمو الجنين
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
معلومات مهمة عن شهور الحمل
معلومات مهمة عن شهور الحمل عدد أسابيع الحمل : 40 أسبوعاً عدد شهور الحمل : 9 أشهر الشهر الأول والثاني والرابع والخامس والسابع والتاسع يحتوي على (أربعة أسابيع) الشهر الثالث والسادس والثامن يحتوي على (خمسة أسابيع).
تحت تصنيف : نصائح ومعلومات للحوامل
★ ★ ★ ★ ☆
- حاسبة الحمل بالهجري
- حمل تطبيق أنا حامل على أجهزة Android
- حمل تطبيق أنا حامل من موقع App Store
التصنيفات
مقالات الحاملقسم الحوامل العامنصائح ومعلومات للحواملمقالات المرأةمعلومات ونصائح للمرأة
آخر المقالات المضافة
الأسبوع الرابع والثلاثون من الحملالأسبوع الثالث والثلاثون من الحملالأسبوع الثاني والثلاثون من الحمل الأسبوع الحادي والثلاثون من الحملالأسبوع الثلاثون من الحمل
المقالات الأكثر زيارة
حب الرشاد لتنشيط المبايض وسرعة الإنجاب وحدوث الحملالبردقوش للحمل وطريقة إستخدام المرامية للحملفوائد وأضرار الزنجبيل للتكيسات وللحمل فوائد الزبيب لتنشيط المبايضمعلومات مهمة عن شهور الحملطريقة الإنجاب بالولد طريقة تساعد على إنجاب الذكور بإذن الله
المقالات الأكثر تقييماً
معلومات مهمة عن شهور الحملحب الرشاد لتنشيط المبايض وسرعة الإنجاب وحدوث الحملطريقة الإنجاب بالولد طريقة تساعد على إنجاب الذكور بإذن اللهالبردقوش للحمل وطريقة إستخدام المرامية للحملفوائد وأضرار الزنجبيل للتكيسات وللحمل فوائد الزبيب لتنشيط المبايض
مقالات اخترناها لك
الأسبوع الثالث والثلاثون من الحملالأسبوع الثالث والعشرون من الحملالبردقوش للحمل وطريقة إستخدام المرامية للحملالأسبوع الثاني والعشرون من الحمل الأسبوع الثاني عشر من الحمل
أنا حامل
أنا حامل تطبيق أنا حامل عبارة عن برنامج حاسبة حمل بالتاريخ الميلادي تستفيد منه المرأة الحامل يقوم برنامج أنا حامل بحساب حملك بواسطة حسابة حمل من تاريخ آخر دورة شهرية ليعطيك بالتفصيل والموعد الدقيق إن شاء الله لوقت ولادتك مع تفاصيل أخرى إضافيةأنا, حامل, أنا حامل, حاسبة حمل, حاسبة حمل ميلادي
Copyright © أنا حامل