تأخر الدورة الشهرية مع وجود أعراضها
تأخر الدورة الشهرية مع وجود أعراضها إن من مؤشرات صحة المرأة وصحة رحمها هو انتظام دورتها الشهرية، وتأخر الدورة يعد من الأمور التي تنشر بوجود خطأ ما لابد من معالجته، وقد تظهر علامات اقتراب موعد نزول دم الدورة من غثيان وألم أسفل البطن وثقل في الثديين وجميع العلامات الأخرى ولا ينزل الدم، وهذا المقال سنخبركم كل ما يتعلق بأسباب تأخر الدورة الشهرية عند النساء والمذاكرة التي قد تحدث بسبب تأخر ميعادها.
تأخر الدورة الشهرية مع وجود أعراضها
تتشابه ألم الدورة مع عرض أي مرض آخر، لذلك إليك أبرز الأسباب التي تؤدي لتأخر الدورة لأسبوع أو أكثر:
- أولًا التهابات في المعدة والأمطار قد تحدث نفس أعراض الحمل من ألم أسفل البطن وتشنجات وغثيان ودوخة، قد تحدث آلام التهابات القولون نفس آلام الدورة.
- الحمل قد يتأخر نزول دم الحيض مع وجود ألم فإن ذلك يمكن أن يكون نذير بالحمل لذا يتوجب عليكِ عمل اختبار للحمل للتأكد من سلامة رحمك.
- التبويض فإن رحم المرأة يكون مجهز لأي تبويض في الفترة السابقة لنزول دم الحيض بعشر أيام ويحدث نفس آلام الحيض لذلك تحتار كثير من النساء في التفرقة بين الألمين.
- حمل خارج الرحم قد يسبب نفس الكلام المصاحبة لنزول دم الحيض.
- هناك بعض الأمراض الأخرى المسببة لتأخر الدورة مثل مرض المثانة الخلالي، آلام والتهابات الحوض.
اقرأ أيضًا: الفرق بين دم الدورة ودم الحمل الغزلاني
المخاطر التي يسببها تأخر الدورة الشهرية
يعتبر تأخر الدروة من وجود مشاكل صحية عديدة في المرأة وتراكم وتأخر الدورة الشهرية له مختصر عديده منها:
- نزيف وزارة في الدورة وتأخر الدورة يؤدي إلى تراكمها ونزلها في المرة القادمة بشكل أكثر وأغرز.
- آلام في أسفل الظهر وفي الحوض وتأخرها يدل على اضطرابات هرموني بالجسم بالكامل يعمل على ألم في العظام والأعصاب.
- تأخر وصعوبة الإنجاب يعمل تأخر نزول دم الحيض على حدوث مرض خطير وهو تكيس المبايض الذي يسبب تأخر الإنجاب.
- زيادة نمو الشعر في الجسم وخاصة منطقة العانة بسبب الخلل الهرموني وزيادة هرمون التستوستيرون.
- هشاشة في العظام الذي بسببه نقص الهرموني الشهير الأستروجين.
- انتشار حب الشباب والذي سببه اضطراب الجسم والهرمونات في تلك الفترة.
للوقاية من تأخر الدورة الشهرية
يجب الابتعاد عن الأسباب الآتية لتفادي مشكلة تأخر الدورة، ومن طرق الوقاية:
- الابتعاد عن مسببات التوتر والقلق وإعطاء ساعات راحة واسترخاء للنفس والجسد بشكل عام.
- تنظيم نمط الحياة وتناول اطعمة صحية متوازنة والابتعاد عن الأطعمة المهدرج وسريعة التحضير مع الحفاظ على بعض التمارين البسيطة في المنزل.
- الكشف وعلاج الأمراض المتعلقة بالجهاز التناسلي للمرأة والأمراض المتعلقة بالهرمونات، وعمل فحوصات دورية للصحة.
- الابتعاد عن الخلط في وسائل منع الحمل حتى لا يحدث خلل في الهرمونات الطبيعية للجسم.
- الإجهاد الزائد للمرأة وتعرضها للإجهاد الجسدي أو الذهني مسبب قوي في عدم انتظام الهرمونات داخل جسدها.
- إنقاص الوزن من الأمور التي تقيكِ من تأخر الدورة الشهرية والسنة من أسباب خلل الهرمونات وعدم انتظام دورتك.
اقرأ أيضًا: نزول دم متجمد اثناء الدوره الشهريه
علاج تأخر الدورة في المنزل بمكونات طبيعية
من الأعشاب الطبيعية والطرق المنزلية نوفر لك الوصفات الآتية:
- شراب البقدونس المغلي بمعدل بسيط في اليوم يعمل على التنظيم الهرموني عند النساء، يمكن ايضًا تناوله ورقي على طبق من السلطة.
- مشروب الزنجبيل مرتين يوميًا فإنه يسرع من عملية نزول الطمث.
- الكركم وإضافته للأطعمة ينظم الهرمونات الانثوية عند المرأة وكانوا يستخدمونه الهنود في لذلك قديمًا.
- منقوع اليانسون والكمون منظم جيد للدورة ويحفز نزولها في مواعيدها بانتظام.
- القرفة كو واحد يوميًا ينظم الطمث، لكن الاكثار منها قد يتسبب في نزيف مهبلي.
- الروزماري أو إكليل الجبل بأخذ معدل 6 جرامات يوميًا لتنظيم عملية الهرمونات، لا ينصح بالإكثار منه.
- ثمار البابايا الخضراء الطازجة تساعدك على تحفيزات انقباضات وانبسطت الرحم وتسرع من عملية نزول الدورة في ميعادها، ينصح بتناولها قبل ميعاد دورتك اسبوع.
قد يهمك: –
الدورة متأخرة 8 ايام والتحليل سلبي