كثرة المشي في الشهر السادس هل كثرة المشي تضر الحامل في الشهر السادس

السلام عليكم اختي الكريمة 

بالنسبة للمشي فهو مفيد جدا للحامل لكن ينصح بتجنب الحركة كثيرا في الثلث الاول من الحمل حتى يثبت الحمل اما بالنسبة للثلث الثاني والثالث فينصح بالمشي لمدة ٣٠ دقيقة يوميا

بالنسبة للباذنجان فهو امن للحامل

بالنسبة للاناناس فينصح بعدم تناول الأناناس خلال الثلث الأول من الحمل وذلك لأنه يسبب انقباض في الرحم، ما قد يعرضك للإجهاض.

يمكن تناول حوالي 50-100 غرام فقط أسبوعيًا من الأناناس خلال الثلث الثاني من الحمل.

واثناء الثلث الثالث فيمكن استهلاك حوالي 250 غرامًا من الأناناس في اليوم الواحد

دمتي بخير عزيزتي 🌹

media hosen

اخصائية في مجال تربية الأطفال والارشاد النفسي وعلم نفس الطفولة والمراهقة والتعامل مع الاطفال وكل مايخص الطفل من الولادة حتى المراهقة