تنظيم نوم الرضيع تنظيم نوم الرضيع بعمر ثلاث شهور كيفية تنظيم نوم الطفل حديث الولادة

أسئلة عن الطفل 14 tala 210 أغسطس 15, 2020

تنظيم نوم الرضيع تنظيم نوم الرضيع بعمر ثلاث شهور

تنظيم نوم الرضيع كيفية تنظيم نوم الطفل حديث الولادة

كيف أجعل طفلي حديث الولادة ينام في الليل

مرحبا انا ولدت من ثلاث شهور كيف اجعل طفلي الرضيع ينام في الليل ؟

Sky1 أجابت على السؤال أغسطس 14, 2021

20الإجابات

2 Sky1 20.23K نشر أغسطس 14, 2021   0تعليق

الأعضاء ما قصروا في الإجابات يعطيهم العافية 🌸🌸🌸

اقرئي المقال:

تعرفي على أنماط نوم الطفل حسب العمر

Sky1 أجابت على السؤال أغسطس 14, 2021 4 هناء 36.57K نشر يونيو 29, 2021   0تعليق

كم كانت اجاباتكم رائعه في معانيها دمتم بخير وصحة وعافية

هناء

انا هناء خريجة بكالوريوس علوم حاسب

هناء أجابت على السؤال يونيو 29, 2021 5 Manal123 6.70K نشر مايو 9, 2021   0تعليق

تأكدي انك غيرتي له الحفااظة و رضعتييه جيداا و حممتيييه

و طفي الاضواااء يعني اخلي جو للنوم

Manal123 أجابت على السؤال مايو 9, 2021 6 Oumomajid 8.55K نشر مايو 9, 2021   0تعليق

من أهم اسبااب عدم نوم الطفل هي

الجووع

الضوضاء  و تبليييل الحفاضة و نومه في النهار

يجب ان لا يناام بالنهار  و ان يكوون مستحم

Oumomajid أجابت على السؤال مايو 9, 2021 7 Bota44 8.45K نشر مايو 9, 2021   0تعليق

السلام عليكم اختي

الطفل في دايتة يكووون متقلب و يجد صعوووبة كبييرة لكن حاااوليي ان تحممييه

Bota44 أجابت على السؤال مايو 9, 2021 10 Zinebzanouba 31.77K نشر مايو 9, 2021   0تعليق

حبييبتيي اعملي جو في البيت  لايمكن الطفل ان ينام في اظجييج طبعا لذا  حمميع قبل و طعمييه بعدين  يناام حبيبتي بحول الله

Zinebzanouba أجابت على السؤال مايو 9, 2021 11 Bota44 8.45K نشر مايو 9, 2021   0تعليق

  1. تنظيم الوجبات .
  2. إيقاف الأجهزة الإلكترونية .
  3. التوقف عن الحديث .
  4. حمام دافئ .
  5. غرفة النوم .
  6. منع النوم نهاراً .
  7. الضوضاء

Bota44 أجابت على السؤال مايو 9, 2021 12 Saida22 8.51K نشر مايو 9, 2021   0تعليق

برمججججي نوك انتيي ايضااا يا عزيييزتيي و حمميييه و غيري لو الحفاااضة

Saida22 أجابت على السؤال مايو 9, 2021 13 Mona123 8.40K نشر مايو 9, 2021   0تعليق

حاولي ان لا تجبريييه  على النوم او الاستيقااظ بل اخلقي الجو في البيت  مثلا الصبااح افتحي النوااافد و شغلي القراان مثلا و تحكي في المنزل بنشااط و بالليل طففي الانوااار و ادهبي انت ايضا للنوم لانو لا يمكن الطفل يبغي النوم و انتي و ابووه و اخوااتو الكبار مستيقضسسن

Mona123 أجابت على السؤال مايو 9, 2021 14 Israe98 7.46K نشر مايو 9, 2021   0تعليق

حااولي ان تستحمي له كل ليلة قبل النوم غيرييلو الحفااضاات و يشبع   انشااء الله هيتعود على هدا

Israe98 أجابت على السؤال مايو 9, 2021 15 أميرة بجمالي 4.92K نشر أكتوبر 12, 2020   0تعليق

اهم شئ يجب ان تقومي به
اجعلي طفلك ينام في حجرتك
واليكي بعض الارشادات المهمة الأخرى:

  • اتبعي نظامًا متسقًا مهدئًا لوقت النوم. التحفيز الزائد في المساء يمكن أن يزيد صعوبة هدوء طفلك لينام. جرّبي الاستحمام أو الاحتضان أو الغناء أو تشغيل الموسيقى الهادئة أو القراءة مع نقطة نهاية محددة بوضوح عندما تغادرين الغرفة. ابدئي بهذه النشاطات قبل أن يزيد تعب طفلك في غرفة هادئة بإضاءة خافتة.
  • ضعي طفلك في الفراش وهو يشعر بالنعاس، ولكنه مستيقظ. سيساعد هذا طفلك على أن يربط السرير بعملية الدخول في النوم. تذكري وضع طفلك على ظهره عند الخلود إلى النوم، وأزيلي البطانيات وغيرها من الأشياء الناعمة من سرير الطفل أو مهده.
  • امنحي طفلك وقتًا للهدوء. قد يقلق طفلك أو يبكي قبل أن يصل إلى وضع مريح ويخلد للنوم. إذا لم يتوقف الطفل، فافحصيه وقدمي له كلمات تشعره بالراحة واتركي الغرفة. قد يكون حضورِك المطمئن هو كل ما يحتاجه طفلك للنوم.
  • فكّري في استخدام لهاية. إذا كانت ثمة مشكلة في تهدئة رضيعك، فقد تحقق اللهاية الغرض. الحقيقة أن الأبحاث تشير إلى أن استخدام لهاية أثناء النوم يساعد في الحد من خطر متلازمة وفاة الرضع المفاجئة.
  • اجعلي الرعاية في الليل محدودة. عندما يحتاج طفلك إلى رعاية أو رضاعة أثناء الليل، فاستخدمي أضواء خافتة وصوتًا ناعمًا وحركات هادئة. سيبين هذا لطفلك أنه وقت النوم — وليس اللعب.
  • احترمي تفضيلات طفلك. إذا كان طفلك يميل إلى السهر أو الاستيقاظ المبكر، فقد تحتاج إلى تعديل الأنظمة والمواعيد بناء على هذه الأنماط الطبيعية.

أميرة بجمالي

اهلا بكم,,,اتشرف بالتسجيل بهذا الموقع لأنه يخص النساء الحواملوهذا شئ رائع حتى نستفيد من الموقعتحياتي:)

15 Nour دكتورة مختصة16.79K نشر سبتمبر 14, 2020   0تعليق

السلام عليكم

من الضروري جدا تنظيم الساعة البيولوجية للرضيع عن طريق تعرضه للضوء في وقت النهار وعند استيقاظه في الليل تجنبي تشغيل الأنوار بل أبق الجو هادئًا حتى يميز بين النهار والليل ، يجب التأكد أن سرير طفلك بمكان  جيد التهوية وهادئ وأن الفرش مناسب له ولا يسبب مشاكل له ، يجب الحرص على وضع رقبة الرضيع في وضع مستقيم مع ظهره وعدم استخدام وسادة مرتفعة ، يمكنك ان تعطي طفلك حمام دافئ وتدليك جسمه ببعض الزيوت ومهم جدا ان يحصل علي رضاعة مشبعة له لكي يسهل عليه الاسترخاء والنوم .

Nour

اخصائية توليد واعمل في هذا المجال منذ 5 سنوات.اذا اردت الاستفسار عن شئ فأنا في الخدمة دائما.

15 سوسن 300 نشر سبتمبر 13, 2020   0تعليق

حاولي ما تخليه ينام في النهار حتى يعتاد ينام في الليل

15 د.مروان القصاص استشاري م طب الأطفال4.72K نشر سبتمبر 13, 2020   0تعليق

الأم الفاضلة..لا شك أن النوم المتقطع و الغير منتظم هو شكوى الكثير من الآباء و الأمهات بعد استقبالهم مولودهم الجديد و لكن دعي عنك الاحباط و اليأس إليك بعض النصائح لكي تساعدي صغيرك على أن ينام يشكل مرض و كاف أثناء الليل:

1.جربي أن تعطي الطفل حمام دافيء ، و كذلك الإنشاد بصوت هاديء للطفل.

2.ضعي الطفل في السرير المخصص له حينما يبدي علامات النعاس فهذا يساعد على أن يريط السرير بعملية الخلود إلى النوم. مع الحرص على وضعه مستلقيا على ظهره على مرتبة صلبة فهذا يحميه بإذن الله من خطر اختناق الرضع المفاجيء.

3.من الممكن أن نستخدم اللهاية وقت النوم فقط فقد تساعده على أن يخلد إلى النوم و أيضا أثبتت بعض الأبحاث أنها تساعد في منع عملية اختناق الرضع أثناء النوم.

4. من الضروري التأكد من أن الطفل قد أخذ وجبة مشبعة من حليبك قبل النوم.

5.تأكدي من أن حفاضته جافة فالحفاضة المبتلة تزعجه و تؤرق نومه.

6. حافظي على بيئة النوم هادئة بأنوار خافتة و حركات هادئة حتى لو استيقظ طفلك من أجل رضعة منتصف الليل فهذه البيئة تشعره أن هذا هو وقت النوم وليس وقت اللعب و المناغاة !

د.مروان القصاص

استشاري م.طب الأطفال و حديثي الولادة.حاصل على البورد العربي(الزمالة العربية) في طب الأطفال.حاصل على الزمالة المصرية في طب الأطفالزميل المجلس العربي للاختصاصات الصحية (ABHS-Paediatrics) جامعة الدول العربية.زميل اللجنة العليا للتخصصات الطبية”مصر”.

18 دكتورة سناء دكتورة مختصة76.59K نشر سبتمبر 2, 2020   0تعليق

حاولي خلق روتين يومي حتى يعتاد عليه لكن دون إجباره على النوم و الإستيقاظ ، لأن الطفل حديث الولادة بحاجة للراحة و قد يستغرق وقت طويل حتى يعتاد على المحيط من حوله و يصبح لديه عادات نوم منتظمة

تأكدي من إرضاعة و تغيير حفاظه ثم وضعه في غرفة هادئة غير مضاءة ، استمري بفعل هذا لبضعة أيام حتى يعتاد طفلك على هذا الروتين و يشعر بالهدوء و ينام عند قيامك به.  تجنبي أيضا حمله لفترة طويلة خلال قيامك بهذا الروتين حتى لا يعتاد على قربك الدائم خلال نومه و لا يبكي عند وضعه على سريره.

15 Hiba Mahjoub دكتورة مختصة14.87K نشر سبتمبر 2, 2020   0تعليق

مرحبا عزيزتي ،الطفل خلال فترة حياته الأولى عادة يكون نومه غير منتظم لأنه يحاول التأقل مع المحيط والبيئة الجديدة له فسيأخذ الأمر بعض الوقت حتي تنضبط مواعيد نومه.حتى تزيدي من فرصة جعل طفلك ينام ليلا تأكدي من أنه غيير جائع بعد ذلك ضعيه في مكان هادئ وتخلصي من أي شي قد يسبب له الإزعاج مثل الحفاظ المبلل أو الإضاءة  الشديدة في مكان نومه وإن كنتي عودتيه على حمله وهدهدته لينام فيجب عليك فعل ذلك لأن الأطفال عندما يتعودون على شيء يصعب عليهم التأقلم بدونه.نصيحة أخيرة لا تجبري طفلك على الإستيقاظ نهارا حتى تجعليه ينام ليلا هذا خطأ كبير فالطفل بحاجه لساعات نوم طويلة حسب إحتياجات جسمه الصغير وتقليل هذه الفترة قد يؤثر سلبا عليه وقد يحمله على عدم النوم ليلا.حفظ الله صغيرك ودمتي بخير عزيزتي

Hiba Mahjoub

أهلا وسهلا🌻🌻🌻سعيدة جدا بمشاركتي عبر الموقع وسأكون سعيدة بالإجابة عن أسئلتكم واستفساراتكم حبيباتي 🌻

15 حنونه 3.96K نشر أغسطس 18, 2020   0تعليق

تاكدي من حفاضه وانه مكان دافي وبارد وانتى مغطيه ولدك وملحفته زين وغرفه هاديه بكدا تظمني نومته نومه هنيه

حنونه

جامعيه اطمح لمستقبل وعالم فريد

15 شذى الروح 2.52K نشر أغسطس 17, 2020   0تعليق

من اهم اسباب عدم نوم الرضيع

الجوع

تاكدي من حفاضه

المغص

تاكدي من حرارته

اضاءه الغرفه

وتاكدي من انه مايكون فيه ازعاج في الغرفه

ويمكن الم في حلقه

شذى الروح

اللهم لطف الشعور..والنسيان لكل شي مر

14 ام حمودي 3.06K نشر أغسطس 16, 2020   0تعليق

مالك الا تبرمجي نومك معاه ههههه

ام حمودي

سأخبر ابني بأن الحياه ارضتني بأبيـه♥️.

13 Rose 3mry 5.13K نشر أغسطس 15, 2020   0تعليق

تاكدي انك حممتيه ورضعتيه وحفاظه نظيف سوي له الكوفله ..كويس وتاكدي انه الحليب الا رضعه مايكون واقف بحلقه.. وبينام كويس

Rose 3mry

متفائله بكل خير

حساب جديدأوسجلي دخولك