هل يمكن للحامل شرب القهوة
30 إجابة
لانك في قترة الحمل لذلك مهم جدا الفتامينات والمعادن مثل الحديد وشرب القهوة والكافين فانه يعوق امتصاص الحديد في الجسم من الأفضل تخفيفه كوب واحد🌺🌺🌺
اقرئي المقال:
السلام عليكم و رحمة الله اختي الكريييمة
ليس الامتناع و لكن قلليي منهاا يا اختي مثلا عوض 3 اكواب يوميا اشربي كأس واحد فقط لاكن اكثرييي من اماااء لا تستغني عن الملاء فهو سيسااعد جسمك على تفكييك جزيئات الكافيين و بالاخير تقللين اضرارة مرة على مرة حتى تتعودي لانو الكافيين عامتا مضر سوااء للحامل او للغير الحاامل
الله اثبث حملكيي
ممكن للأم الحامل شُرب القهوة وليس بالضرورة الإمتناع عنها تماماً إذ أن الإستهلاك المعتدل للقهوة والكافيين بشكل عام آمن ولا يحدث أية تأثيرات سلبية على صحة الأم والجنين ولذلك يجب ألا تتجاوز الكمية التي تستهلكها الحامل يومياً الـ (150-300) ملجم.
ويمكن إستبدال القهوة بمشروبات تحتوي على الكافيين بكميات أقل خلال فترة الحمل في محاولة للتقليل من إستهلاكه كالشاي الأخضر والأسود الذن يحتوي على أقل من نصف كمية الكافيين الموجودة في القهوة وشاي الأعشاب التي يكاد يخلو من الكافيين تماماً.
و الإفراط في شُرب القهوة وإستهلاك كميات كبيرة من الكافيين إلى إحداث تضيق في الأوعية الدموية مما يقلل من تدفق الدم عبر المشيمة إلى الجنين وهو الأمر الذي يمكن أن يؤدي بدوره إلى الولادة المبكرة أو إلى الإصابة بعيوب خلقية إلا أنه لا بد من إجراء المزيد من الدراسات للتأكيد على ذلك.
رغم أن تأثير الكافيين على وزن الرضيع عند الولادة قليل جداً إلا أنه يمكن أن يؤدي الإفراط في إستهلاكه إلى تأثير على وزن الرضيع وهو الأمر الذي يمكن أن يؤثر على صحة الطفل وحياته لاحقاً حيث يرتبط نقص وإنخفاض الوزن عند الولادة بالإصابة بأمراض القلب والسكري.
لذلك حددي أو قللي من كمية شُرب القهوه هذا أفضل لصحتك وصحة جنينك.
السلام عليكم و رحمة الله و بركااته
يعد استهلاك القهوة باعتدال أثناء فترة الحمل امنا حيث يسمح لكي تناول 200 مليغراام من الكافيين يوميا و للذكر فإن الكافيين لا يوجد في القهوة فقط فإنه يوجد في مجموعة من الطعااام مثل المشروبات الغازية و الشكلاط كما يوجد أيضا في بعض المنتجات الشعبية و الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية بما في ذلك أدوية الصداع و الحساسية فحاولي ان تقرأي الملسوقات تبث الله حملك
حااوليي ان لاا تكثرييي فقط كوووب او نصف كووب لان الإفراط في الكافيين سيسبب لك مجموعة من الأعراض منها
رفع معدل ضربات القلب
حرقة في المعدة حيت انه يتسبب في إنتاج حمض للمعدة
التاثير السلبي على مستوى الحديد عند شرب القهوة او الشاي لان هذه المشروبات تحتوي على مركبات تسبب صعوبم امتصاص الحديد
فحاولي ان تكثري من الالبااان و العوار يا حبيبتي
أهلا وسهلا ومرحبا بك عزيزتي،كما ذكر لك دكتور حسام جزاه الله خيرا فان شرب القهوة بكميات كبيرة يمكن ان يتسبب بالاجهاض لذا يستحسن عدم الزيادة من مقدار كوب واحد في اليوم كما وضح دكتور حسام.أتم الله حملك بخير ودمتي بخير.
ما شاء الله دايم إجاباتك انتي والدكتور حسام مميزه يا دكتورة
جزاكم الله كل خير
وجزاك حبيبتي❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بك اختي في موقعنا أنا حامل
هناك الكثير من الدراسات من الدراسات التي تؤكد
أن زيادة تناول الكافيين أثناء الحمل تسبب الإجهاض بنسب كبيرة
لأنه يؤثر بطريقة مباشرة على هرمونات الحمل
لكن في حالة تناول كوب واحد يوميا فهي كمية آمنة
مصرح بها لأنها لا تسبب تراكم الكافيين في الجسم
ولا تؤثر على هرمونات الحمل
ثبت الله حملك واتمه على خير
مشكور يا دكتور
جزاكي الله خير ❤️