كثرة الحركه في الشهر السابع

الله يتمم حملك على الخير ويقومك بالسلامة انتي والبيبي بالصحة والعافية يا رب العالمين 🌼🌼🌼

عزيزتي يعتبر المشي في الشهور الأخيره من الأمور الصحية ولكن يجب عدم بذل اي مجهود ، ويجب أن تأخذي احطياتك بأخذ حقنه الرئة.

أتم الله حملك بخير

السلام عليكم ورحمة الله 

الحمل يكون أكثر إستقرارا في الشهر السابع و بالتالي فالدوام لن يشكل ضرر على الجنين، فقط إهتمي بغذائك و إحرصي على المشي لبضع دقائق بين الحصص ، تجنبي أيضا القلق و التوتر الذي ينجم عن الدراسة و الإمتحانات لأن الصحة النفسية مهمة جدا خلال الحمل و لا تجهدي نفسك.

أتم الله حملك بالخير ورزقك الصحة والعافية  أختي  💜

تسلم الايادي على الاجابات الجميله الله يعطيك كل خير ويبعد عنكم كل شر

الله يوفقك و تتخرجي على خير

والحركة زينه بهذي الشهور لكن بدون ضغط أو إجهاد وتعمر

والله يقومك بالسلامة انتي والبيبي ويتمم حملك بخير

مرحبا اختي

الحركة في الثلث الأخير من الحمل

مافيها مشكله طالما أن أمور حملك سليمة ومستقرة

السلام عليكم اختي الكريم

بالنسبة للمشي فهو امن في الثلث الاخير من الحمل وطالما ان حملك سليم ومتابعة وضعك مع الطبيب وماعندك مشاكل لا انتي ولا الجنين فلا تقلقي

بالنسبة للجلوس اختي اذا جلستي مطولا حاولي ان تقومي وتمشي قليلا حتى يتحرك الدم ولا يحدث معك تورم في القدمين

اهلين حبيبتي

الله يوفقك ويجعلك من الناجحين الفائزين في الدنيا والاخرة

لو حملك مستقر الحمد لله وما في عندك مشاكل بالحمل

ممكنتتحركي لكن طبعا ما تجهدي نفسك يعني لو لقيتي نفسك تعبتي خلاص استريحي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

مرحبا بك اختي في موقعنا انا حامل

يمكنك انن تتحركي وتمارسي انشطتك الطبيعية في الشهر السابع ان كان حملك مستقر ولم يكن لديكي اي منذرات بالاجهاض في بدايته لكن تجنبي تماما نزول وصعود الدرج وتجنبي ايضا رفع اي شيء ثقيل

وتجنبي البقاء على اي وضع اكثر من ساعتين يعني لا تجلسي اكثر من ساعتين متواصلة

اتم الله حملك بخير