تخفيف غزارة الدورة

السلام عليكم و رحمة الله و بركااته نعم اختيي الكرييمة  ولذلك يجب معرفة المؤشر الاساااسي لهذا المشكل و زيااارة الطبيييب + التغدييية الصحية أكثري من الخضار و الحديييد  و البنجر جدا راائد و سيفييدك كتييير توجد عدة طرق باكله و الله يشفيييك 🌷

عناقيد من الجمال تحيط بروعة اجاباتكم ودمتم بكل خير

اهلا و سهلا بكى كماا وضحواا لكي الاخوااتت فقر الدم يمكن أن يكوون سببه هذا الطمت الغزييير الجأي للططبييب يا عمري و استفسرييي

نعم صحيح هذا يحدث بسبب فقر الدم عليك بمشروب البنجر مع البرتقال والجزر وكذلك سلطة خضراء ويجب عليك عمل فحص الفتامينات 🍓🍓🍓

اهلا حبيبتي

نعم بالتأكيد غزارة دم الحيض قد يؤدي إلى إصابتك بفقر الدم لذا عليكي مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات الهرمونية لهرمون الإستروجين والبروجيستيرون سلامتك.

عفواا اقصد عصييير الشمنظر

السلام عليكم و رحمة الله و بركااته   نعم حبيبتي ان غزارة الطمث إلى الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد ويحدث ذلك عندما يحاول جسمك تعويض خلايا الدم الحمراء المفقودة باستخدام مخزون الحديد الموجود في الجسم، وذلك من أجل إنتاج مزيدًا من بروتين الهيموجلوبين المسؤول عن حمل الأكسجين من الرئتين إلى جميع خلايا الدم الحمراء فحاولي تتغدى جيداا  هنااك مجموووعة من الاطعمة و اكثرييي من الحديييد و الله معك حبييبتيي انصحكي بعصيير المنظر رااائع

إذا إنتي تاخذي إسبرين وقفي عنه قريب موعد الدوره لأن الإسبرين يقوم بتميع الدم وهو إلي يسبب غزارة الدم

بنت خالي نحيفه مره ودورتها جدا خفيفه

ما اظن بتجيك غزاره طالما انك عصقوله

نعم اختي نزول الدم بكثرة يسبب انيميا وهذا بسبب اضطراب هرمون االاستروجين والبروجسترون ويؤدى الى فقر الدم الشديد وتصاب السيدة بالكسل والارهاق والخمول فيجب عليها ان تتناول الاطعمة الصحية المتنوعة كالخضروات الطازجة والفاكهه ومنتجات الالبان

اهتمي بتناول أغدية صحية لتقليل فقر الدم

وهذا شئ طبيعي لانه عندك فقر دم

بالشفاء إن شاء الله

أهلا بكي

نعم يحصل ذلك لانكي تفقدين الكثير من الدم
أذهبي للطبيب ليعطيكي علاج بالشفاء

مرحبا عزيزتي نعم يحصل نسبه لانك تفقدين الكثير من الدم . وايضا يوجد وصفات لتخفيف غزاره دم الحيض هي :

١-الشاي الاخضر المغلي: حيث يتم غلي الشاي الأخضر في الماء لمدة 10 دقائق وتناول كوب منها في صباح يوم الدورة الشهرية، ويساعد هذا في تقليل غزارتها. ٢-الكمادات البارده علي البطن: لانها تساعد في تقليص الاوعيه الدمويه وبالتالي تقلل من النزييف. ٣-مشروب القرفه:لانه يخفف الالام ويخفف من غزاره الدم.

وايضا يجب تاكلي
الأطعمة الغنية بالحديد
لتعويض الدم المفقود ولتتجنبي الاصابه بفقر الدم .
وفي حالة كانت الدورة الشهرية غزيرة بشكل مستمر ومتكرر ولا يمكن تحمله، يجب مراجعة الطبيب النسائي لمعرفة السبب وعلاجه .

واتمني لك الشفاءالعاجل

نعم أختي كلامي صحيح،ففقر الدم يحدث بسبب غزارة نزول الدم أثناء الدورة، ويجب أن تستشيري الطبيبة في ذلك الأمر بأسرع وقت، وأهتمي بأن تتناولي غذاء صحي.

السلام عليكم

تتسبب الدورة الغزير في فقر الدم، وهذا سيجعلك تشعرين بالتعب الشديد و الارهاق ننصحك بزيارة طبيبك في أقرب فرصة.

مع اتباع الوجبات الغذائية الصحية.

والالتزام بنسبة الحديد فى الجسم لانها سبب فى زيادة الدم.

دومتى سالمة، أتمنى لكى المعافاة السريعة.

نعم أختي يتسبب الطمث الغزير في فقر الدم وهذا سيجعلك تشعرين بالتعب الشديد و الارهاق ننصحك بزيارة طبيبك في أقرب فرصة لتحديد سبب المشكل من أساسه و تسويته لأن مشكل فقر الدم له الكثير من الأعراض و  نتمنى لك الشفاء العاجل.

فقر الدم يقلل من نزول الدوره

في سبب يمكن بطانه رحم عندك سميكه بزياده

السلام عليكم

نعم غزارة الدورة الشهرية سبب رئيسي في حدوث انيميا ونقص في الحديد ،  فعليكي الآن معرفة السبب في حدوث ذلك قد يكون السبب راجع الى اضطراب في هرموني الاستروجين والبروجسترون الذي يدي بدوره الي اضرابات شديدة  في وقت نزول الدورة الشهرية او في كميتها ، او يكون السبب نتيجة وجود ورم علي المبيضين -عافاك الله – ، او قد يكون نتيجة تركيب لولب و ادوية اخري ، ثانيا معرفة نسبة الهيمجلوبين في الدم حيث يتوقف عليه طريقة علاج نقص الحديد  إما عن طريق محاليل عليها امبولات حديد – لا تؤخد إلا تحت إشراف الطبيب – إذا كانت نسبة الحديد منخفضة جدا أو أخذ مكملات عن طريق الفم إذا كانت النسبة قليلة الي حد ما وكل هذا لا يتم الا بعد فحص الطبيب لك عن طريق السونار و عمل التحاليل اللازمة وضروري جدا المتابعة الدورية عند الطبيب المختص شفاك الله وعافاك .

وانا مثلك كنت اعاني بسبب غزارة الدم من فقر الدم واخذت بعض الأدوية والمكملات الدوائية واهتممت بتناول الخضار واللحوم حتى شفيت الحمدلله

نعم غزارة الدورة الشهرية (غزارة الطمث)قد تسبب فقر الدم أو الأنيميا و يكون نوع الأنيميا الناتجة عن ذلك هي أنيميا نقص الحديد لأن الجسم يحاول تعويض خلايا الدم الحمراء المفقودة مع غزارة الطمث باستخدام مخزون الحديد لديكي  وقد ينتج عن ذلك الشعور بالإرهاق و الضعف العام و قلة التركيز و شحوب لون الجلد. ويجب عليكي زيارة الطبيبة الاختصاصية أو الاستشارية في أمراض النساء و التوليد و التي قد تجري لك بعض الفحوصات و ذلك بعد أن تأخذ منك التاريخ المرضي و تقوم بالفحص السريري الإكلينيكي و أيضا من المهم اجراء تحليل مخبري لصورة الدم الكاملة لكي تحدد نسبة الهيموجلوبين و نوع الأنيميا بالتحديد و تأكيد إذا كانت أنيميا نقص الحديد أو لا.قد تطلب منك الطبيبة إجراء بعض الفحوصات مثل الموجات فوق الصوتية (السونار) على الرحم و ذلك للتأكد من سلامة بطانة الرحم.

و بناءا على ذلك تحدد لك العلاج المناسب الذي قد يشمل أقراص الحديد بجرعات محددة و كذلك بعض العقاقير الأخرى المناسبة لحالتك

كما ينبغي عليكي الحرص على التغذية السليمة و الاكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد كاللحوم و الكبدة و العسل الأسود و التمر و السبانخ…إلخ

مع تمنياتنا لك بالصحة والعافية.

نعم عزيزتي غزارة الطمث يؤدي إلي فقر الدم والعكس أيضا صحيح فهي دائرة ولذلك يجب معالجه فقر الدم حتي تتحسن صحتك العامه ونبحث لماذا غزارة دم الطمث فربما مشكله في الهرمونات واضطرباته وربما مشكلة بالرحم فعليكي متابعة الطبيبة ومعرفة السبب

وعليكي بزياده اكل التمر والفواكه المليئة بالحديد والتفاح والموز مثلا

أهلا وسهلا عزيزتي،كما وضحت لك الأخت سناء فقر الدم يمكن أن يكون ناتجا عن  الطمث الغزير .توجهي لطبيبك ليحدد إن كان فقر الدم ناتج عن الطمث أم لا ويحدد لك العلاج المناسب بعد اكتشاف المشكلة

أهلا أختي العزيزة ، مع الأسف فإن فقر الدم  هو من أعراض الطمث الغزير

أي أن دورتك الغزيرة هي السبب الرئيسي لفقر الدم الذي تعانين منه و الذي بدورة يسبب الإرهاق و التعب الشديد

من الحالات التي  قد تسبب غزارة الطمث :

عدم التوازن الهرموني في دورة الحيض العادية ، حيث ان هرموني الإستروجين و البروجسترون مسؤولان بشكل مباشر عن بطانة الرحم

قد تحدث الدورة الغزيرة أيضا بسبب خلل في المبيضين ، زوائد لحميد حميدة في الرحم ، تركيب اللولب الرحمي أو بسبب أدوية تتناولينها حاليا

اللجوء للفحص الطبي هو الحل الأمثل  سيحدد الطبيب سبب الطمث الغزير بناءا على تاريخك الطبي ودورات الحيض لديك، و سيقترح عليك العلاج المناسب لحالتك

أدام الله صحتك و عافيتك عزيزتي