اعراض غثيان الصباح للحامل

96 مشاهدةمعلومة وخبر
3
مشرفة3.60K

اعراض غثيان الصباح للحامل غثيان الحمل في الصباح

اعراض غثيان الصباح للحامل

ماهو التقيؤ ؟

ماهو التقيؤ هو احد الاسئلة الهامة بالنسبة للمرآة الحامل.. يعتبر القيء والغثيان (غثيان الصباح) شائعين في المراحل المبكرة من الحمل ، وفي كثير من الحالات يختفي بنهاية الأشهر الثلاثة الأولى. يمكن أن يكون الأمر مزعجًا ، ولكن هناك طرق لتخفيف الأعراض.

اعراض غثيان الصباح للحامل غثيان الحمل في الصباح

ما هي أعراض غثيان الصباح للحامل؟

على الرغم من أنه يطلق عليه غثيان الصباح للحامل ، إلا أنه  (مع أو بدون قيء) يمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم.

تتنوع اعراض غثيان الصباح للحامل وتشمل:

  • الغثيان مع القيء أو بدونه
  • النفور من بعض الروائح والأطعمة
  • التهوع الجاف
  • في الحالات الشديدة ، التقيؤ المستمر والجفاف

ما بين 8 و 9 من كل 10 نساء يعانين من أعراض غثيان الصباح للحامل في وقت ما من الحمل. بالنسبة لمعظم النساء ، تكون الأعراض خفيفة ويمكنهن ممارسة حياتهن بشكل طبيعي مع بعض التغييرات الصغيرة في نظامهن الغذائي. لكن بالنسبة لبعض النساء فإن له تأثير سلبي كبير على أنشطتهن اليومية ونوعية الحياة.

تتجلى وتتلخص أعراض الغثيان الصباحي بالغثيان نفسه وفقدان الشهية والإقياء بالإضافة إلى الأعراض النفسية كالاكتئاب والقلق بالاضافة الي الاعراض السابقة التي ذكرناها.

الغثيان والقيء الشديد:

تعاني أقل من 1 من كل 100 امرأة حامل من حالة تسمى التقيؤ الحملي ، والتي تعتبر احد اسباب القيء صباحا والغثيان الشديد. يمكن أن يصابوا بأمراض شديدة ، ويفقدون الوزن ويصابون بالجفاف ، وقد يحتاجون إلى دخول المستشفى لتلقي السوائل عن طريق التنقيط (المعروف باسم السوائل الوريدية) والأدوية.

الى متى سوف يستمر؟

عادة ما يبدأ بالتحسن بعد الأشهر الثلاثة إلى الأربعة الأولى من الحمل. ومع ذلك ، تستمر بعض النساء في الشعور به لفترة أطول. ستستمر حوالي 1 من كل 10 نساء في الشعور بالمرض بعد الأسبوع 20 من الحمل.

هل يؤثر غثيان الصباح للحامل على الطفل؟

لا يسبب عادة أي مشاكل للجنين. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من قيء شديد ومستمر ، فمن المهم الاتصال بالطبيب.

حاول أن تأكل مجموعة متنوعة من الأطعمة حتى تستمري في الحصول على احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية.

تعرفي على: أهم الفيتامينات والمعادن في تغدية المرأة الحامل

اسباب غثيان الصباح للحامل؟ ( اسباب التقيؤ ) 

ماهي اسباب القيء عند الصباح هو احد اهم الاسئلة التي تحير الكثير من السيدات..

غثيان الصباح اسبابه غير معروف. قد يلعب تغيير الهرمونات دورًا في اسباب القيء صباحا:

  • زيادة مستويات هرمون الاستروجين – التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين الجنسي الأنثوي خلال المراحل المبكرة من الحمل قد تكون احد اسباب غثيان الصباح والقيء على المدى القصير.
  • ارتفاع مستويات موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية – هرمون يبدأ الجسم في إنتاجه بعد الحمل وتعتبر احد اسباب القيء في الصباح.
  • زيادة مستويات البروجسترون – يساعد البروجسترون في تحضير الرحم للحمل ويحمي بطانة الرحم. مع زيادة إنتاج البروجسترون ، قد يؤثر ذلك على ثبات المريء السفلي مما يؤثر على الصمام في المعدة مما يعتبر احد اسباب غثيان الصباح عند الحامل..

يُعتقد أن نقص فيتامين ب 6 في النظام الغذائي هو سبب غثيان الصباح عند الحامل.

ما هي مخاطر غثيان الصباح عند الحامل؟

قد تكوني أكثر عرضة للإصابة بغثيان الصباح إذا:

  • هذا هو حملك الأول ، أو لديك فتاة ، أو أكثر من طفل واحد (توأم أو ثلاثة توائم).
  • كان لديك حمل سابق مصحوبًا بغثيان وقيء.
  • لديك تاريخ عائلي من غثيان الصباح.
  • لديك تاريخ من دوار الحركة أو كان لديك غثيان أثناء استخدام موانع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين.

تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:

  • بدانة
  • ضغط عصبى

يُعد تضخم المشيمة أيضًا أحد عوامل الخطر المعروفة لغثيان الصباح. المشيمة هي العضو الذي يربط الأم بطفلها الذي لم يولد بعد ويزود الطفل بالطعام والأكسجين. يمكن أن تتضخم المشيمة في حالات الحمل المتعددة ، مثل التوائم أو الثلاثة توائم ، أو أثناء الحمل العنقودي ، حيث يحدث خطأ في إخصاب البويضة ويؤدي إلى نمو غير طبيعي للخلايا داخل الرحم.

هل من الممكن أن يتأزم غثيان الصباح عند الحامل ويصبح حاداً؟

قد تتأزم أعراض غثيان الصباح للحامل وتهددها مع مولودها. وتتضمن الأعراض في هذه الحالة إقياء متكرر وفقدان شديد في الوزن والتجفاف.

وعندها يجب إدخال السيدة الحامل إلى المشفى لتبقى تحت مراقبة الأطباء وإعطاءها المحاليل المغذية الوريدية

وفي حال تم إهمال غثيان الصباح الحاد فسوف يؤدي إلى مضاعفات عديدة مثل:

اختلال في توازن الشوارد الكهربائية

اكتئاب وتوتر حاد

سوء تغذية للجنين

ضغط كبير على الأعضاء الهامة بما في ذلك الكبد والقلب والكليتين وصولاً للدماغ

افضل طرق علاج غثيان الصباح؟ ( علاج التقيؤ ) 

غالبًا ما يمكن التعامل مع غثيان الصباح كما ان هناك طرق لـ علاج التقيؤ عن طريق إجراء تغييرات على نظامك الغذائي والحصول على قسط وافر من الراحة. يمكن أن يؤدي دعم الأسرة والأصدقاء أيضًا إلى تسهيل إدارته . من المهم عدم تناول أي أدوية لـ علاج غثيان الصباح دون التحدث مع طبيبك أولاً. 

قد تساعدك اقتراحات الطعام والأكل هذه على التحكم في أعراض غثيان الصباح:

  • تناول وجبات أصغر في كثير من الأحيان. يمكن أن يؤدي تفويت الوجبات إلى تفاقم الغثيان.
  • تجنب المشروبات الكبيرة. تناول مشروبات صغيرة متكررة بين الوجبات.
  • قلل من استهلاكك للأطعمة الدهنية والحارة والمقلية.
  • إذا كان ذلك ممكنًا ، اطلب من أشخاص آخرين المساعدة في الطهي ، أو تحضير طعامك في أوقات اليوم التي تشعرين فيها بالتحسن. (يكون للطعام رائحة أقوى عند تسخينه ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الغثيان.)
  • جرب تناول بسكويت جاف قبل النهوض من الفراش في الصباح.
  • تناول وجبة خفيفة صحية قبل الخلود إلى الفراش ليلًا. قد يشمل ذلك الفاكهة (الطازجة ، المعلبة ، المجففة) ، البسكويت مع الجبن الصلب ، أو الزبادي يساعد علي علاج التقيؤ.
  • جرّب أقراص الزنجبيل أو مشروب الزنجبيل الجاف أو شاي النعناع أو شاي الزنجبيل (ضعي 3 أو 4 شرائح من الزنجبيل الطازج في ماء ساخن لمدة 5 دقائق).
  • تجنب الأطعمة إذا كان طعمها أو رائحتها أو مظهرها يشعرك بالمرض.
  • تجنب تفريش أسنانك مباشرة بعد الأكل لأن ذلك قد يسبب الغثيان.
  • ارتدي الملابس الفضفاضة التي لا تفرض ضغطاً على البطن.
  • تجنبي الحركة المفرطة لأنها تحرض الغثيان الصباحي حيث يجب أن ترتاحي قدر الإمكان

العناية بالأسنان:

يمكن لأحماض المعدة في القيء أن تلين مينا الأسنان. من الأفضل عدم استخدام فرشاة أسنان لتنظيف الأسنان مباشرة بعد القيء لأن ذلك قد يؤدي إلى إتلافها. اشرب ماءً لتنظيف فمك.

الحفاظ على السوائل الخاصة بك:

إذا كنت تتقيئن، فمن المهم جدًا أن تبقى رطبة. قد يكون من الأسهل تناول الكثير من المشروبات الصغيرة بدلاً من شرب كمية كبيرة دفعة واحدة. جرب مجموعة متنوعة من السوائل مثل الماء وعصير الفاكهة وعصير الليمون والشوربات الصافية. قد يكون من المفيد أحيانًا تجربة الثلج المجروش ، أو السلاش ، أو مكعبات الثلج ، أو حتى مص الفاكهة المجمدة مثل العنب أو شرائح البرتقال.

قد ترغب في التحدث مع الصيدلي عن شرب محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم. تحل هذه المحاليل محل الإلكتروليتات المهمة ، وكذلك السوائل ، التي يفقدها جسمك بسبب كثرة التقيؤ.

خيارات أخرى:

قد تساعد هذه الخيارات أيضًا في تخفيف الغثيان:

  • تُلبس أربطة معصم للعلاج بالابر للوقاية من دوار السفر (متوفر في الصيدليات)
  • مضغ قطع الزنجبيل أو النعناع
  • تناول أقراص الزنجبيل أو فيتامين ب 6 (تحدث إلى الصيدلي حول المقدار الذي يجب تناوله)

متى يجب أن أرى طبيبي حول غثيان الصباح؟

إذا كنت غير قادرة على تناول السوائل أو تشعرين بالضعف أو الدوار أو التوعك ، فقد تكون مصابتا بالجفاف ويجب عليك طلب العناية الطبية على وجه السرعة.

إذا كان غثيان الصباح يقلقك ، تحدثي إلى طبيبك أو ممرضة التوليد. يمكن استخدام الأدوية الموصوفة للسيطرة على غثيان الصباح الشديد. لم يُعرف أن هذه الأدوية تسبب تشوهات خلقية أو لها آثار ضارة أخرى على الأجنة.

تعرفي ايضاً علي :

اعراض تكيس المبايض

علاج تكيس المبايض

اعراض تكيس المبايض للمتزوجات

اعراض تكيس المبايض الشديد

اضرار تكيس المبايض

هل يظهر تكيس المبايض في السونار

الفرق بين تكيس المبايض ومتلازمة تكيس المبايض


سهى

أنا الدكتورة سهى مشاركة بموقع أنا حامل

دكتور حسام محمد أجابت على السؤال

2 إجابة

0
دكتور مختص16.96K     0 رد

شكرا على مقالتك المميزة


دكتور حسام محمد

أخصائي أمراض النساء والولادة
وهنا للإجابة عن كل الأسئلة
والاستفسارات التي تخص الحمل
والولادة والتخطيط للحمل والتبويض
أدام الله عليكم نعمة الصحة والعافية ♥️????

دكتور حسام محمد أجابت على السؤال
1
13.42K     0 رد

بارك الله فيك على هذا الموضوع المفيد والنافع


هناء

انا هناء خريجة بكالوريوس علوم حاسب

هناء أجابت على السؤال